Altitude 999 Retraite et yoga en Auvergne

Une expérience pleine de respiration, une suspension dans nos vies surchargées et une immersion complète au milieu des oiseaux et de leur forêt. Valerie et Bernard nous accueillent avec douceur bienveillance et tellement de gentillesse. Le yoga ici prend son sens, nous tentons modestement de faire union, Valerie nous sert de guide et Bernard nous régale.

Calme, repos, bienveillance et joie sont les maîtres mots de cette retraite. Un immense merci à Valérie pour sa capacité à faire partager ses compétences dans le plus grand respect de l'intégrité physique et psychique de chacun. Et pour parfaire l'harmonie du séjour, Bernard concocte de délicieux repas végétariens aussi beaux que bons. Je recommande à tous cette parenthèse réconfortante et régénérante dans un cadre à l'image de la pratique: authentiquement naturel.

Et voilà. 3ème séjour chez Valérie et Bernard. Et une fois de plus, tout était parfait. Les cours de yoga, les échanges, les ballades, les repas de Bernard, le cadre, la yourte magique. On en ressort apaisé, reposé, ressourcé. Et j'ai qu'une envie, revenir encore et encore et encore.Merci intensément pour ces merveilleuses paranthèses que vous nous permettez.Cécile