L'Envol
25 Avis
À propos de l'entreprise
Cours Yoga Aérien | L'envol | Bouguenais | L'Envol, studio de yoga aérien sur Bouguenais, près de Nantes. Cours tous niveaux dans le hamac. Autres cours bien-être proposés (yoga vinyasa, etc.)
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+33684440619
7 Quai de la Vallée, 44340 Bouguenais
Heures
Fonctionnalités
- Parking accessible en fauteuil roulant
- Entrée accessible en fauteuil roulant
- Toilettes accessibles en fauteuil roulant
- Toilettes
- Toilettes non genrées
- Rendez-vous obligatoire
- Convient aux enfants
- Piscine
Avis recommandés
Laura Eronte
06.02.2024
L'Envol
J'ai eu la chance de faire un cours de Yoga aérien avec Manon. C'était challengeant pour moi mais Manon est douce et bienveillante donc c'était pas si désagréable que ça ! On a vraiment l'impression de retomber en enfance c'est super chouette, je recommande fortement !
Lisa J
15.01.2024
L'Envol
Les cours de yoga aérien à l'Envol sont un vrai moment de détente et de bien être. Manon sait nous guider dans les différentes postures dans le hamac, tout en nous mettant en confiance. Sa voix douce aide à relâcher les tensions. J'apprécie aussi le côté plus sportif ou acrobatique que permet le hamac. Manon fait en sorte de s'adapter aux envies et au niveau de chacun.
Céline Brulé
27.12.2023
L'Envol
J'ai été pour le moment deux fois à l'envol et je viens d'avoir une carte pour retourner à 3 sessions.J'ai adoré ma première séance de découverte, j'ai passé un moment hors du temps, déconnectée.C'est un sport doux exercé dans un endroit cosy.J'ai participé à l'atelier avec les enfants de 4 à 6 ans le jour d'Halloween également c'était génial !Encore merci, je recommande chaudement!
Clémentine Chassain
01.12.2023
L'Envol
En plus d'être un lieu agréable, apaisant, chaleureux, avec une jolie décoration, les cours de yoga aérien proposés par Manon la professeure sont un un réel moment de détente et relaxation. Une belle découverte qui allège l'esprit, détend le corps, et permet de renouer avec notre part d'enfant. Je recommande vivement cette nouvelle pratique, le studio, et les cours de Manon !
Bénédicte Goinard
21.11.2023
L'Envol
Une superbe découverte que les cours de yoga aérien de Manon ! Très heureuse qu'elle ait ouvert ce lieu très joliment agencé, dans le centre bourg de Bouguenais, tout près du Quai de la Vallée et de ses chemins de balade. Et la pratique du yoga avec hamac m'a convaincue. Elle apporte une vraie plus-value et une approche ludique par rapport aux cours de yoga traditionnel, ainsi qu'un lâcher-prise dans le hamac qui rappelle le monde intra-utérin... Manon a privilégié des petits groupes et cela permet un très bon encadrement de sa part. Allez-y en toute confiance, vous ne serez pas déçus !
CREA Projects
19.11.2023
L'Envol
Une belle découverte et un vrai moment de détente ! Manon est très à l'écoute et les postures sont adaptées aux débutants. Cette pratique donne envie de se dépasser avec des postures que je n'aurais pas imaginé réussir. Elle permet même de retrouver des sensations d'enfance. Le cours est très bien structuré et équilibré pour trouver des sensations agréables.
Mélanie Hervouet
18.11.2023
L'Envol
Le yoga aérien est une belle découverte. Une séance vraiment apaisante. Manon est très professionnelle, elle s'adapte et est à l'écoute des participants. L'approche est progressive et elle sait nous mettre en confiance, on finit par réaliser des postures sans aucune appréhension. Ce sport doux permet toutefois de faire travailler le corps. On en ressort complètement détendu. Manon est calme et posé et le ton de sa voix est en adéquation avec la séance.
Julie Harmonie
17.11.2023
L'Envol
J’ai découvert le yoga aérien avec Manon ! Et j’ai vraiment adoré ! Ce cours m’a permis de renouer avec mon enfant intérieur qui adorait faire des acrobaties. Tout en douceur et en pédagogie, Manon nous a guidé pour faire connaissance avec le hamac et surtout prendre confiance en nos capacité sur le hamac. J’ai pu réalisé des personnes dont je ne me pensais pas capable. Le yoga aérien, outre que la mise en mouvement et le renforcement musculaire, aide vraiment selon moi à renforcer la confiance et l’estime de soi. Une séance en douceur et en joie. Je recommande l’approche de Manon ;)
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7 Quai de la Vallée, 44340 Bouguenais
L'Envol