Explore & Sens ~ Accompagnement confiance en soi / transition professionnelle

La formation Arbre de Vie, initiée en mai 2023 auprès de Mathilde et d'Explore-et-sens, m'a beaucoup apporté.La posture de Mathilde a été juste tout au long de ce parcours : douce et bienveillante.Elle se tient à vos côtés, sur ce chemin de reconquête de Soi. Elle ouvre la voie, sécurise les passages périlleux. Sans jugement, elle m'a guidée.En toute confiance et sérénité, en toute conscience du chemin parcouru et restant à parcourir.Car avec cette formation, on avance ! On découvre, on digère, on projette. On reprend confiance. On s'autorise à rêver.On se reconnecte à soi pour aller ouvrir de nouvelles portes.Mathilde a pris soin de moi, au sens propre du terme.Ces séances m'ont fait beaucoup de bien. Je suis plus en paix avec moi-même.Je recommande avec le coeur et la tête cette formation, pour toutes celles et ceux qui souhaitent prendre le temps de faire le point.

Mathilde m'a très bien accompagnée dans une phase de transition (et de doutes) dans ma vie pro et perso grâce à l'Arbre de vie.Elle a toujours eu la posture juste et a su faire preuve de beaucoup d'écoute et de douceur. Elle s'est adaptée à mes problématiques, a su lire entre les lignes et m'aider à y voir plus clair.J'ai ainsi gagné en confiance pour aborder mes changements de vie avec plus de sérénité.Je recommande vivement à toustes celles et ceux qui veulent faire un point d'étape, célébrer leurs réussites, prendre conscience de leurs atouts et dompter leurs automatismes saboteurs :)

Merci Mathilde pour cette matinée partagée en nature, à jouer, prendre le temps d'être et de profiter du moment présent. Le moment présent aura été justement un vrai présent : j'ai particulièrement apprécié ralentir et vivre ce moment comme dans une bulle hors du temps. Un beau cadeau à s'offrir ou à offrir.

Preparing food to share around a table is so satisfying. However, not everyone feels comfortable or knowledgeable about what it takes to make this happen.Mathilde has crafted a wonderful experience where she brings together a group of people with different backgrounds, ages, and varying levels of culinary expertise. Her approach encourages the participants to move out of their comfort zone as they collaborate with their team members to prepare a few dishes they will eat together.Mathilde has a real talent for putting people at ease with her cheery smile, gentle presence, and understanding of food. She has a wide repertoire of spices and condiments to bring twists to the flavor profile as a well-stocked kitchen of cooking utensils.My American sister, brother-in-law, and I, along with a French friend, and a handful of French locals we didn’t know, participated in this séance. It was a lovely experience, and I highly recommend this to those who have a twinkle of curiosity or a need for a fun team-building exercise.

Ce week-end très enrichissant sur l’exploration de soi même aura marqué un tournant dans mon développement personnel .À travers ces activités incroyables: Le jeu du Tao , Inscape Game et La cuisine Intuitive , j’ai pris conscience des zones sur lesquelles je dois évoluer ,grâce à l'éclairage des autres je me suis redécouverte en mieux , j'ai aussi appris à identifier mes besoins., sortir de ma zone de confort vers plus de créativité, enfin je suis repartie avec des outils pour mieux gérer mes émotions et aller vers plus d'harmonie .Je recommande à toute personne aspirant à plus de bien-être dans sa vie de faire ce stage qui combine réflexion et action et que Mathilde mène avec beaucoup de bienveillance ,de joie de vivre et d’ingéniosité .