MDS Dijon

Au club depuis plus de 3 ans à présent, ce que j'apprécie vraiment dans le MDS c'est la remise en cause perpétuelle des techniques enseignées et donc l'aspect totalement évolutif de la discipline (contrairement aux art martiaux très figés). L'ambiance du club est super chouette avec un prof très compétent. Je recommande !

Très bon club. Le coach ayant une importante expérience dans différents arts martiaux, et étant perfectionniste de nature, les différentes techniques ne peuvent être qu'efficientes. Lors des entraînements, il passe vers chaque élèves afin de corriger les gestes et donne des conseils personnalisés, les séances sont donc adaptées à tout le monde.Pour mon expérience, ce sport me permet d'acquérir confiance en moi et une certaine prestance qui me sert tant au niveau professionnel que dans ma vie de tout les jours.Je recommande ce club.

Étant pratiquant de cet art martial depuis septembre, j'ai été tout de suite mise à l'aise grâce à la bienveillance et l'expérience de chacun, le coach est une personne très passionnée et nous donne le goût de la performance, du dépassement de soi, nous encourage et très à l'écoute. Je recommande vivement cette pratique de self defense et peut importe votre niveau, venez nombreux et nombreuses on vous attends.

Jeune débutante dans la discipline, j'ai intégré le club en septembre après avoir gagné une séance découverte. Ayant déjà testé la self défense dans d'autres clubs, j'ai été agréablement surprise du professionnalisme et de l'accueil que j'y ai reçu. L'instructeur est passionné par sa discipline. Formé depuis des années dans d'autres arts martiaux, sa pédagogie du MDS est adaptée à chaque niveau tout en restant simple, efficace et surtout réaliste. Tout comme le Maestro defence system. Le club est familial et le groupe accueillant. Venez à la rentrée essayer et faire votre propre avis ! :)

Au club depuis un an, j'ai trouvé ce que je venais chercher , un groupe soudé et bienveillant les uns envers les autres . Un prof ultra compétent et exigeant . Des techniques pragmatiques et efficaces ! Le club est devenue comme une seconde famille qu'on ne quitte plus ....

Enfin de la self défense réaliste !En plus d'être adaptée aux situations actuelles, le MDS nous conditionne physiquement et mentalement. Une méthode simple, efficace et en perpétuelle évolution.Ajouter à cela un coach passionné et au top de son art. Dernier point mais des plus important, en adhérant vous entrez dans une famille et pas juste un club. Bienveillance et respect sont de mise.

J’ai fait le tour de plusieurs clubs de Self-Défense et celui apporte une dimension particulièrement réaliste dans l’apprentissage et l’exécution des exercices. Un très bon professeur formé dans plusieurs disciplines (MMA, boxe). Du coup, le travail est complet avec des phases debout et au sol. La partie conditionnement permet de s’endurcir dans les échanges et de gagner en confiance au fur et à mesure de notre progression.

Un club très convivial.Un prof pédagogue et éclectique.Des techniques variées et pourtant simples, mais qui nécessitent un conditionnement physique et mental spécifique pour être correctement appliquées. Vraiment une belle surprise pour moi cette année !

L'ambiance d'un groupe est très souvent lié à celle ou celui qui le fédère et ici on y trouve de la bienveillance et du respect, entre autres choses! Débutante je suis venu apprendre à me défendre et je continue car j'y trouve beaucoup plus que de simples techniques. Ici pas de types qui se racontent une vie, genre gros bras, juste un groupe de personnes simples qui fait de la place pour tout le monde pourvu que se soit dans la bonne humeur et dans l'envie de pratiquer avec discipline.Son instructeur a à cœur de vous faire progresser… faites lui confiance