Yoga Step by Steph

Stephane est un professeur formidable ! On voit un homme qui est à l’écoute des pathologies, qui aime transmettre. Adaptable et disponible, il n’y a pas meilleur prof de Yoga dans les alentours !!!!Merci pour les cours, merci pour la bienveillance et pour la disponibilité !!!

Un lieu…Un intervenant doté d une patience légendaire ainsi que d une écoute et empathie bienveillantes!Des séances de yoga très attendues …Bref un cocktail détonnant pour se ressourcer et appréhender les impondérables de l existence!!!!Mille MERCIS.

Tout en douceur, en respectant les capacités et en faisant attention aux petits (ou grands) bobos de chacun de ses élèves, Stéphane nous aide à nous assouplir, à renforcer nos muscles et à retrouver notre calme intérieur. Tout cela avec beaucoup de sérieux, mais sans se prendre trop au sérieux, dans la bonne humeur et sans avoir l’impression de faire de gros efforts, mais le lendemain on sent bien le travail effectué! Ses connaissances approfondies en anatomie sont un vrai atout pour aider chacun à se protéger pendant le travail et à trouver des postures adaptées. N’hésitez pas à faire un cours s’essaie, vous pourrez ainsi faire le constat par vous même. De mon côté, malgré un emploi du temps chargé, j’entame ma deuxième année de yoga avec Stéphane, l’investissement tant en vaut vraiment le coup!

Stéphane propose des cours de yoga accessibles à tous, débutants ou plus avancés dans leur pratique. Ses solides connaissances et sa pédagogie permettent à chaque participant d’entrer dans les postures en fonction de ses possibilités et d’accéder aux bienfaits du yoga tant sur le plan physique que mental. Les séances sont fluides, bien construites, complètes et procurent sérénité et bien être. Je recommande +++ les cours de Stéphane :)