Yoga-Sof studio de Yoga De Gasquet pour adultes, Yoga enfant et duo parent-enfant, Saint-Louis, La Comète

Je ne peux que recommander les cours de yoga avec Sophie. Ayant des soucis de dos, je retrouve davantage de souplesse et un renforcement musculaire petit à petit. Les émotions quotidiennes (stress, anxiété, etc.) sont évacuées. Elle adapte les séances à nos besoins. Une vraie professionnelle, avec la gentillesse en plus. Bien-être et relaxation assurés ! Un pur moment de bonheur ^_^

Merci pour se moment de partage. Ma fille de 5ans et moi meme avont passer un super moment. Quand je lui demande comment elle a trouvée la séance de yoga? Elle me répond tout était bien". Merci pour votre patience et votre douceur. Nous reviendrons avec grand plaisir."

Excellent cours avec une enseignante à l'écoute, vigilante et respectueuse des possibilités des élèves. On en ressort détendu, assoupli et régénéré. Je recommande également les cours pour enfants dans ce monde de tensions permanentes.

Petit groupe max. 5 personnes, très bonne ambiance . Des postures adaptent à notre possibilités et morphologies.Je peux toujours bien me détendre.Un grand bravo et merci à Sophie.