Sophie Bernaille

Stage Yoga super sympa! Sophie est très à l'écoute de chacun et fait évoluer ses cours en fonction de nos attentes/besoins. Sophie est également pleine de belles valeurs humaines, très inspirante! Je recommande à 200% !

Ce cours de Yoga a vraiment été un régal !Sophie est une professionnelle réactive, à l'écoute et surtout c'est une vraie pépite. Nous l'avons contactée pour un cours particulier d'une heure a l'occasion d'un enterrement de vie de jeune fille. Normalement aux alentours du lac d'Annecy et finalement la météo nous a orienté vers l'appartement. Pas de problème pour Sophie, nous nous sommes arrangées avec l'espace ! Nous avons bien rigolé et surtout bien pratiqué ! Qu'on soit novice ou non Sophie a adapté sa pratique, et nous a enseigné des postures à refaire à la maison !Vous l'aurez compris, nous avons été conquises par Sophie ! Et nous la remercions sincèrement !

Professeur très agréable, patiente et attentive aux élèves. Cours variés et qui apportent beaucoup de sérénité. Je recommande vivement Sophie pour des ateliers ou des cours hebdomadaires.

Sophie est douce et à l'écoute de ses élèves. Que ce soit le stage yoga escalade, un cours de yoga pour les sportifs ou du yin, c'est toujours un vrai plaisir de pratiquer avec elle. Merci Sophie, car c'est grâce à toi que j'arrive aujourd'hui à pratiquer quotidiennement. :)

Sophie est une merveilleuse professeur de yoga. Douce, pédagogue, à l'écoute des besoins des participantes. Le stage était juste top, l'endroit magique. Bref, n'hésitez pas !

Essayez les séances de Yoga avec Sophie !Pour un bien-être absolu, pour des instants de bonheur intérieur n’attendez plus, vivez les séances de Yoga avec Sophie.J’ai rencontré Sophie début 2023 par écran interposé grâce à mon excellent coach à domicile, Quentin O., qui m’avait vanté le professionnalisme de Sophie ainsi que la douceur avec laquelle elle transmet sa passion à travers les séances de Yoga. En effet, j’ai accroché tout de suite, non seulement Sophie est une excellente Yogini mais elle est également une personne, extrêmement bienveillante, à l’écoute, charmante, positive, authentique et très drôle (c’est géant de prendre le temps de rire !). Elle a cette sensibilité qui lui permet de comprendre ses élèves et d’adapter les séances aux capacités de chacun/chacune et à l’état du jour. Elle vit la séance avec vous, elle vous transporte loin des tracas, des douleurs et autres préoccupations. Les séances avec Sophie sont des moments privilégiés qui vous donnent le sourire et qui vous apportent un profond bien-être. A travers des pratiques très diverses, elle enchaine les postures toujours accompagnées d’une voix douce et d’instructions fluides.Je pourrais continuer ainsi sur la découverte du Yoga avec Sophie mais mieux que des mots, venez vivre toutes ces sensations que vous ne soupçonnez pas encore.

Sophie est une prof de yoga exceptionnelle, à la fois douce, très à l'écoute de chacun et très professionnelle. Tout le monde y trouve son compte dans ses cours, les débutants comme les adeptes ayant un niveau avancé. C'est une approche fluide et naturelle qui me convenait parfaitement lorsqu'elle était sur Annecy.

J'ai eu l'occasion de pratiquer plusieurs cours de yoga avec Sophie. Elle est très à l'écoute, on découvre une sensation de bien-être à travers ses cours et elle prend le temps de bien expliquer les positions, c'est une personne passionné. Si vous cherchez à vous ressourcer, a vous détendre ou tout simplement découvrir le yoga, je la recommande, allez-y les yeux fermés!!!