BeYoga 06 - Benoît Monnier

Pratiquer le yoga avec Benoit est un pur moment de bonheur.Il nous guide par la voix tout au long de la pratique de sorte que je peux me dispenser de le regarder et parfois même fermer les yeux et suivre sa voix. La concentration que me demandent ses cours me permet de lâcher les pensées et d'être entièrement dans le moment présent. Merci à lui.

Chaque séance de Yoga avec Benoît est un nouveau voyage, un nouveau ressourcement vers soi. Benoît sait trouver les enchaînements pour atteindre l'apaisement et le dépassement. Il les adapte en fonction des besoins physiologiques de nos corps selon les saisons.Chaque posture est modulaire selon sa souplesse, sa forme ou son niveau de pratique.

Très belle rencontre pour une entrée en la matière ! Totalement novice dans la discipline du Yoga, Benoît a su créer les conditions nécessaires pour consolider le sens et la démarche entreprise ! Je vous recommande vivement ses compétences ainsi que ses qualités humaines !Merci Benoît !

Super professeur de yoga mais pas que ! Benoît maitrise et marie les styles entre yoga, pilates et pratiques plus intenses parfois pour bouger et faire du bien autant au corps qu'à l'esprit. Je recommande pour des pratiques complètes qui nous font nous sentir bien.

Un des meilleurs profs de Yoga à Nice( et en France!!) des cours exceptionnels ... une vraie pratique à l'ecoute des besoinsde son corps.Du dynamisme à la relaxation en passant par des etirements complets ... tout y est!!Je conseille absolument...

Pratiquer le yoga avec Benoit est un pur moment de bonheur. Il sait vous guider et vous accompagner. Un super prof et une belle personne qui sait transmettre sa passion pour le yoga. Bref, allez-y les yeux fermés, vous ne le regretterez pas !

Les cours avec Benoît commencent dès qu'on arrive! Par un accueil souriant et bienveillant. J' aime la structure du cours avec Benoît. Commencer sur un temps de respiration et de centrage après la tumulte de la journée avant de commencer les postures. Ma partie préférée !! Et tout cela avec de la bonne musique, bien choisie ;). Benoît nous accompagne dans notre pratique, nous aiguille. Il est attentif. Il a une vraie envie de transmettre et de faire découvrir ce qui l'anime dans la pratique du Yoga. Je sens que j' évolue dans ma pratique! Je recommande!!!

professionnel et expérimenté, Benoit m’a fait découvrir le Munz floor, souffrant de cervicalgies, il est resté très attentif, ses explications et sa maîtrise m’ont permis de me sentir en totale confiance.Travaillant dans le domaine médical, j ai découvert un professeur de yoga disponible, à l écoute que je recommande pleinement.