COCOON YOGA

Ne pas hésitez !!! J’ai rencontré Caroline lors de mon 3eme mois de grossesse pour un bilan nutritionnel et je l’ai suivi avec ses cours de yoga prénatal qui ont été une super expérience. Caroline est à l’écoute de nos besoins du moment pour adapter la séance. De vrais moments de détente que je continue après accouchement !

Je prends des cours depuis 3 semaines maintenant et j'ai été merveilleusement bien accompagné. Caroline s'adapte en fonction de nos capacités et est à l'écoute. Ce sont des cours non seulement de yoga mais aussi de vie et de bien-être !

J'ai commencé les cours de yoga prénatal avec Caroline depuis fin août à mon 6eme mois. Super expérience, si j'avais connu Caroline avant, j'aurai commencé plus tôt.Les cours sont très intéressants et ça permet de vraiment pouvoir échanger avec d'autres mamans ou femmes enceintes et puis Caroline est très douce et à l'écoute.Je recommande vivement.

Séance à domicile de yoga maman-bébé offerte pour la fête des mères.Caroline a été d'une vraie prévenance par rapport à la chaleur du jour, s'assurant que toutes les conditions étaient optimales pour profiter de ce moment.D'une vraie douceur et avec une belle énergie, elle a su adapter la séance en fonction de mes attentes et des réactions de bébé.Je recommande vivement !! Merci encore Caroline

Je suis absolument ravi de partager mon expérience incroyable avec les cours de yoga que j'ai suivis avec Caroline. Ces cours ont véritablement transformé ma vie et ma perspective sur la santé mentale et physique.Dès le premier jour, j'ai été accueilli dans un environnement chaleureux et bienveillant. Sa passion pour le yoga était évidente dès le début, et sa manière de guider les séances était à la fois apaisante et inspirante.Caroline est très attentive à nos besoins individuels et les cours sont accessibles à tous les niveaux.Au-delà de l'aspect physique, les cours ont grandement contribué à mon bien-être général.Pour résumer, c'est une aventure qui en vaut vraiment la peine !Merci Caroline.

Arrivée fraichement sur BORDEAUX, j'ai récemment commencé à suivre des cours de yoga avec Caroline et je suis absolument ravie de l'expérience ! Ses cours sont une véritable bouffée d'air frais dans ma vie quotidienne trépidante.Ce que j'apprécie le plus, c'est l'approche personnalisée de Caroline. Elle a une manière unique de s'adapter à tous les niveaux, des débutants aux yogis expérimentés. Ses instructions sont claires et elle veille toujours à ce que nous travaillions dans nos limites tout en nous encourageant à progresser.Les séances sont parfaitement équilibrées entre la relaxation et le renforcement, ce qui m'a aidé à améliorer ma flexibilité, à réduire mon stress et à gagner en force intérieure. Je me sens tellement plus détendue et centrée après chaque cours.De plus, Caroline crée une atmosphère chaleureuse et bienveillante. C'est évident qu'elle est passionnée par ce qu'elle fait et qu'elle se soucie vraiment du bien-être de ses élèves.Les cours de yoga avec Caroline sont devenus un moment sacré dans ma semaine, et je suis reconnaissant d'avoir trouvé une enseignante aussi exceptionnelle. Si vous recherchez des cours de yoga de haute qualité qui vous aident à trouver l'harmonie et la sérénité, je vous recommande vivement le yoga avec Caroline. Elle est tout simplement très humaine, à l'écoute et incroyable !

Je prends des cours de yoga collectif avec Caroline depuis de début du moi de septembre. Je recommande les cours Cocoon Yoga à toutes les personnes qui recherche une pratique du yoga bienveillante et adaptée à tous niveaux. Caroline est très à l'écoute et ponctue ses cours de mantras positifs et de conseils nutritionnels.

Je prends en ce moment des cours de yoga prénatal avec Caroline. Elle est très à l'écoute des besoins et ressentis de tout le monde, généreuse et professionnelle. Ses séances sont un vrai moment de bien-être, à la fois physique (les mouvements réalisés permettent de se soulager, de prendre conscience de son corps et d'apprendre des bonnes pratiques pendant sa grossesse), et mental (grâce aux méditations et aux moments de partage avec Caroline et le reste du groupe). Je continuerai ce parcours et je recommande !

J’ai suivi les cours de yoga prénatal avec Caroline jusqu’à mon accouchement et ça m’a fait énormément de bien ! Les mouvements doux et le fait de prendre du temps pour soi ça a été très bénéfique pour bien vivre ma grossesse.J’ai hâte d’y retourner et cette fois avec bébé !