Edouard Bernadou

Très bons conseils en nutrition de la part de Edouard Bernadou sur le thème de l'alimentation du boxeur. Conseils donnés également dans des domaines parallèles qui peuvent influer sur le résultat de l'objectif final, objectif pour lequel on a demandé une consultation. Tout cela a été mis en pratique pour ma part et validé par l'expérience. Effet bénéfique par exemple : thérapeutique puisque compréhension des mécanismes induisant de l'acidité gastrique, et donc arrêt du phénomène, en conséquence, de suite après la séance. Je recommande, donc, M Bernardou.

J ai fait appel à Édouard pour un rééquilibrage alimentaire car j etais en surpoid et une adaptation pour des exercices physiques. Très bon ressenti avec ce coach, il sait cibler les besoins et les attentes en fonction de la personne. La boxe que je ne pratique pas est un très bon moyen pour la remise en forme et canaliser son énergie. Je trouve Édouard pédagogue, très à l écoute et dans la bienveillance. Pour ma part je recommande.

Super coach sportif/nutritionnel/motivationnel, impliqué , sérieux, motivant et inspirant, résultats garantis sur le moyen et long terme.

Edouard est un excellent coach qui sait faire ressortir le meilleur" de chacun... Plus d'un an que je suis ses cours et je suis addict ;). Ravie des résultats physiques mais aussi psychologiques... un excellent anti dépresseur :) Un grand merci à ce très grand sportif qui me permet de moins m'écouter et d'avancer !"

J’ai fait appel à Edouard pour un coaching de 3 mois, je sentais que j’arrivais à un plateau à m’entraîner seule et j’avais besoin de repères et d’un accompagnement professionnel.Au delà des connaissances sportives qu’Edouard met au service de ses coachés, il délivre aussi des messages importants ; ses compétences en tant que coach mental son un vrai plus. Après chaque appel hebdomadaire on se sent calme et re boosté ; les objectifs sont atteints et à la fin du coaching notre connaissance de soi et notre confiance en soi est encore plus solide. Les effets d’un tel accompagnement sont durables, Édouard nous offre la possibilité de trouver en nous les ressources dont nous avons besoin et de les garder pour la vie !Merci !

Pour l'EVG d'un pote on lui a offert une séance de coaching avec ce grand champion humble et très professionnel. Tout le monde peut faire appel à lui, il s'adapte parfaitement à tous les profils.C'était vraiment plaisant à voir.Merci encore.

Moi qui voulais tant essayer la boxe depuis des années, j’ai contacté Édouard en Novembre 2022 pour perdre du poids et me muscler.Cela fait maintenant 8 mois que nous travaillons ensemble 1 fois par semaine !Les résultats sont là, -14kg, un corps plus gainé, musclé et beaucoup de motivation.J’avais pas mal de stress au départ de m’entraîner avec un grand champion mais finalement Édouard sait mettre à l’aise, il est à l’écoute des besoins et très pédagogue.Merci beaucoup pour ta patience, ta bienveillance et ta motivation.Alors si toi aussi tu as envie de changer, Édouard c ‘est la personne qu’il te faut !

Très bonne expérience et échange de qualité.J’ai sollicité Edouard pour son expertise en musculation.Il a su créer un programme adapté à ma discipline (kick boxing), ainsi qu’à la préparation en cours dans mon club. Le tout dans un cadre pro et bienveillant.