ESPACE YOGA SHALA, YOGA à TOURS

Cela fait plusieurs années que j'assiste aux cours de Marie et Seva. Elles dispensent des cours de qualité et sont à l'écoute de chacun quelque soit son niveau de pratique. Plusieurs amis ont commencé le yoga avec elles et sont très contents. C'est génial !

L'Espace Yoga Shala est un lieu chaleureux et convivial. L'enseignement y est pédagogique et bienveillant, toujours dans le respect des capacités de chacun. J'y fais du yoga depuis quelques années maintenant et je recommande chaleureusement.Merci à Marie et Seva, à leur adaptabilité en cette période si particulière, qui nous a permis de continuer à pratiquer, même confinés!

L’espace est très agréable. Marie et Seva sont à l’écoute et font preuve d’une indéniable bienveillance. C’est l’endroit parfait à Tours pour prendre soin de son corps et de son esprit. Je recommande +++++

Un lieu agréable. Marie et Seva arrivent à transmettre leur passion du yoga à merveille. Il y a différents cours qui s'adaptent aux désirs de chacun et pour tous les niveaux. Elles proposent régulièrement des ateliers pour approfondir la pratique. J'aime également la souplesse avec différents horaires, des abonnements et des cours à la carte. Je recommande l'espace yoga shala à 100%

Les cours sont top! Ils s'adaptent à tous les niveaux de pratique de yoga. Un grand merci à Marie et Séva pour la qualité des cours et leur beinveillance

Je pratique le yoga avec les enseignantes de l'espace yoga shala depuis huit ans , et j'en retire un grand bénéfice ,pour la souplesse du corps , la posture dans la vie de tous les jours, et aussi une attitude générale plus sereine et la capacité de savoir ce qui est bon pour soi... Merci pour tout ça !

Lieu agréable, bien conçu pour les activités s'y déroulant. Un vestiaire pour chaque genre, toilettes communes, petit salon d'accueil avec dépose-chaussures. Tapis et zafus à disposition. La grande salle, claire avec ses larges baies vitrées, est spacieuse.

Depuis deux ans que je suis présente aux cours de yoga senior,Je ressens après chaque séance un grand bien être et le sentiment d'avoir travaillé mes muscles en profondeur. Merci beaucoup à Seva et Marie qui savent transmettre leur passion du yoga avec bonne humeur et bienveillance. Je recommande vivement l'espace yoga shala à Tours.

J ai pratiqué le yoga pendant 1 an et demi ici avec Seva et Marie. Ce que vous chercherez vous le trouverez ici. Si vous cherchez une pratique sportive vous la trouverez. Si vous cherchez une pratique relaxante vous la trouverez. Si vous cherchez une initiation aux techniques de respiration vous trouverez. Si vous cherchez à mediter vous pourrez. L offre est large et les lieux toujours bien propres et entretenus. Ca fait plaisir de voir des gens qui font leur travail aussi bien. Enfin en terme de méditation Seva et Marie sont connectés à une tradition authentique dans la compréhension et la pratique du Vedanta qui peut se réveler extremement riche pour ceux qui veulent approdondir leurs vies interieures

Un accueil chaleureux pour tous, débutants ou avancés, un grand professionnalisme, une forte capacité d'encouragement, un respect du yoga traditionnel et une grande connaissance de ses bienfaits, une ouverture vers des formes diversifiées de yoga. Authenticité, simplicité, encouragement, bienveillance: un espace idéal de pratique pour tous. Merci !