Yoga du Rire Lyon SoBeHappy by Solange Casini

Wahou ! Découverte du Yoga du rire pour ma part. Je me suis laissée guidée par Solange au cours d'une séance collective que mon entreprise a mis en place (STEF BRIGNAIS SUD) .Super efficace pour ne plus penser à ses soucis, super agréable, lâcher prise et pour se reconnecter à soi, une vraie bouffée d'air pur ! Solange est super professionnelle !Très belle découverte. Merci Solange !

Rire avec un groupe d' inconnus ? Oui c'est possible.Se faire du bien en riant pendant un atelier de 2h? Oui je l'ai faitDe l'écrire je sens déjà un sourire sur mes lèvres.Et mon diaphragme en a été tout étiré.Merci Solange de nous accompagner et de me ré-apprendre à rire

Chaque semaine Solange nous fait partager sa joie, nous propose des exercices sans cesse renouvelés en nous faisant bénéficier des différentes pratiques qu’elle a pu expérimenter. Ainsi elle nous permet de retrouver notre enfant intérieur, titille notre créativité. Un séance est une bulle de bienveillance, hors du temps qui me permet d’oublier mes soucis, de lâcher prise. J’en ressort régénérée par des échanges intenses, parfois fatiguée mais toujours heureuse

Lors des séances de yoga du rire, je me lâche et cela fait un bien fou! Je redeviens la petite fille insouciante que j etais! Je me sens détendue et pleine de joie à la fin de la séance.Valérie

Les BIENFAITS " du yoga du rire enseigné par Solange sont tout juste incroyables.Ce n'est rien de le dire

J ai fait appel à Solange pour animer une séance de Yoga du Rire, pour l anniversaire d une amie... Nous étions une dizaine, nous avons passé un super moment de rires, de joie et nous sommes repartis avec de bons souvenirs dont on se souviendra longtemps ! Tout le monde a adoré la scéance et découvrir cet outil génial qui nous permet de lâcher-prise, de vivre l'instant présent... Ça fait tellement du bien de rire et c est encore plus enrichissant quand s est partagé entre amis.