Attitude Yoga

J'entame ma 2e année et c'est un vrai plaisir chaque semaine de pratiquer le yoga en petit groupe, de bénéficier de conseils personnalisés et bienveillants de la part de Brigitte. Les cours sont doux tout en agissant en profondeur, tant sur l'aspect physique que mental. Petit à petit, Brigitte nous transmet les valeurs et grands principes du yoga (via les techniques de respiration ou de pleine conscience par ex). Je ressors toujours plus légère, on apprend à mieux respirer et à s'ancrer, et cette pratique permet de vivre plus en conscience les autres moments du quotidien. Merci Brigitte pour tout ça !

Deux années de yoga avec Brigitte. Un moment pour soi toujours très agréable et reposant. Brigitte est toujours très attentive et bienveillante. Vivement la troisième année.

Excellent cours qui apporte détente et relaxation. Brigitte nous guide avec bienveillance et nous permet d'avoir un moment privilègié dans la semaine. Merci Brigitte

Cours en petit groupe, conseils personnalisés, les cours chez attitude yoga sont un moment incontournable pour profiter d'un moment pour soi tout en travaillant respiration, concentration et muscles en profondeur.

Deux années de cours et je continue à la rentrée. Brigitte prodigue ses cours avec douceur et bienfaisance. Les cours sont accessibles à tous, sans question de niveau. Chacun fait selon ses capacités et évolue à son rythme. Sans stress, sans compétition. Dans le respect de son corps, de ses limites, de ses capacités. Le bénéfice est réel et je ressors toujours de ses cours plus légère et plus détendue. Merci pour cette parenthèse que j'attends toujours avec impatience.