Coach & Thérapeute - Antoine Arnoult

Un moment de méditation très utile passé avec Antoine. Moi qui n'y arrivais pas seule, il m'a aidée à me connecter avec moi-même, à comprendre certaines choses sur moi et à me recentrer quand je m'éloignais, le tout avec une grande délicatesse. Il est très à l'écoute sans être trop intrusif, il amène un juste équilibre.Il m'a également donné de nombreux conseils afin de pouvoir me reconnecter à ces images quand j'en sens le besoin. Je me suis sentie apaisée après notre séance. A refaire pour aller plus loin!

J'ai apprécié l'accueil d'Antoine. Il a su me mettre en confiance et en sécurité très rapidement afin que je me relâche vraiment. La séance a été une découverte puis un profond apaisement. Envie de lâcher prise, de prendre soin de soi, d'apaiser des émotions : je recommande cette pratique.Je me suis sentie après plus connectée à moi, plus paisible, ressourcer, en meilleur forme !J'apprécie aussi la clarté qu'Antoine apporte dans les échanges afin de mieux clarifier mes besoins ou émotions.

Mon retour d’expérience par rapport à ma séance avec Antoine.Tout d’abord je ressentais le besoin de me ressourcer, me reconnecter et me recentrer tout aussi bien par rapport à mes projets, qu’a moi même.En tant que thérapeute j’étais aussi curieux de voir son approche avec les différents outils qu’il propose.Dans les 2 cas j’ai été très agréablement surpris, son approche et sa bienveillance m’ont permis de retrouver des ressources.Antoine a parfaitement réussi a être à l’écoute de mes besoins, il a su suivre et guider à la fois.Son approche mélangeant méditation, hypnose et autres outils thérapeutique est je trouve efficace et ouverte d’esprit.Je pense aussi que cela peut correspondre à toute personne ayant besoin de se recentrer sur soi même ou tout simplement de prendre un peu de temps pour soi.J’ai aussi repris avec certains de mes patients sa méthode (de manière très sommaire comparé à lui) car elle apporte un plus.Depuis notre séance j’ai pu reprendre un peu plus de temps pour moi et dans les jours à venir je vais reprendre ce que nous avons fait lors de notre séance pour pouvoir bénéficier une nouvelle fois de ce que cela m’a apporté de positif.Bref si vous êtes curieux ou tenter de prendre un rendez vous avec Antoine je vous le recommande, quoiqu’il en soit vous passerez un moment agréable, qui vous apportera du positif.

I had a session with Antoine a few weeks ago. Aside from the fact that it was a powerful session, I had time to reflect over the last few weeks about what changes have happened in my life. And I’ve noticed such a profound change. I feel as if there has been a shift in my day, where I am enjoying myself more, not being such a workaholic, I am spending time going down rabbit holes of interest and pleasure, something I would never have let myself go into to such depths before, as I would feel I was wasting time.Antoine was very intuitive and switched on to me and the process and I felt really relaxed and comfortable in his presence, as if I had known him for years.I highly recommend his sessions.

J'ai réalisé une session avec Antoine à un moment où j'avais du mal à me poser et à gérer la multitude de choses qui se passaient dans ma vie. Je ressentais un besoin d'ancrage et la session avec Antoine m'a énormément aidé. Pourtant habituée aux techniques de méditation et d'ancrage (je suis professeure de yoga depuis plusieurs années), la séance a dépassé mes attentes. La douceur, l'écoute et la bienveillance d'Antoine m'ont permis de me déposer et de mettre en lumière des besoins encore plus profonds que celui d'ancrage que je pensais central. Je retravaillerai avec plaisir avec lui et le recommanderai sans hésiter !

J'ai passé un super moment avec Antoine, à travers une méditation guidée; je me suis vite emmenée dans un lieu et un moment de détente. Sans imposer quoique ce soit, il m'a aidée à trouver ce dont j'avais besoin en ce moment. A la fin de la séance, je me suis sentie apaisée, plus légère et cela m'a donné des cartes pour appliquer cette sensation au quotidien. Merci Antoine !!

Hello to All! I had a meditation session with Antoine on Monday, 31st May, 2021. It was an amazing and enlightening session. I have never experienced such a unique approach before, and wholeheartedly recommend that you open yourself to such a empowering session with him. I approached Antoine with a particular issue that I was dealing with. This relates to carrying life's stresses and letting it hold me back with my life goals. I carry these issues in the upper part of my body, mainly the shoulders and jaw areas, which can hold me back due to self-conciousness. Antoine's approach allowed to me to look at the issues in a very different way and the meditation technique, while being soft and flowing, also came afterwards with a detailed follow-up action plan to solidify the experience and move forward positively in life. I totally endorse Antoine as a coach and meditation expert to guide you, whether beginner or experienced, as you will defeintely learn something new, which will only increase the quality of your life. His approach is empathetic and kind with a huge amount of patience and understanding. Good luck to all!

J'ai eu cette merveilleuse méditation avec Antoine où il m'a permis de faire la découverte d'un magnifique paysage intérieur et m'a aidé à m'adoucir vis-à-vis de ma tendance à tout faire parfaitement et à me surpasser. Cette méditation était très différente des autres pratiques que j'avais utilisées pour faire mon travail intérieur, car elle était davantage axée sur l'évocation de sentiments légers et apaisants et sur la création d'un espace sûr et agréable dans lequel la guérison peut se produire. La façon apaisante dont Antoine m'a pris par la main m'a permis de lâcher prise et de me sentir à l'aise pour aller profondément en moi. Je recommande cette expérience à toute personne qui souhaite inviter plus de paix, de calme et de sérénité dans sa vie.

Ce qui m'a motivé à tenter cette méditation avec Antoine ? L'envie d'un partage d'expérience. Je chemine depuis très longtemps et j'ai eu l'occasion d'expérimenter et de me former à des pratiques, des méthodes, etc... Je me suis sentie un peu nerveuse au début de cette rencontre, pourquoi ?... puis tout doucement nous sommes entrés dans cette méditation. Malgré mon envie perpétuelle de contrôler, je suis rapidement revenue à mon corps, aux sensations, à la source, à ma source. Antoine a su me montrer à quel point je m'était déconnectée de ma source et sur le fait qu'il était temps que j'y revienne. Le hasard n'existant pas, je suis tombée à point nommé sur sa proposition de méditation. Très belle expérience qui n'a pas été une pure découverte mais qui m'a permise de revenir aux fondamentaux, à la simplicité, avec douceur, patience et un autre langage (on se perd parfois dans les méandres du retour à soi en se dispersant). Merci Antoine pour cette expérience très positive qui m'a décidée à poursuivre seule pour l'instant mais je reprendrai une séance en août. Antoine, s'est montré très professionnel et je recommande chaudement ses méditations" à tout public (initié ou non

Grâce à la bienveillance d'Antoine, j'ai pu réellement lâcher-prise et me retrouver. J'ai déjà pratiqué la méditation de pleine conscience mais avec Antoine, rien à voir avec ce que j'avais l'habitude de faire. Je n'ai jamais ressentie autant de sérénité au cours d'une séance de méditation. Et surtout, je suis repartie avec des outils pour pouvoir pratiquer seule. Antoine sera vous écouter afin de vous guider en fonction de ce que vous recherchez. Mille mercis Antoine pour cet encrage qui me sert au quotidien désormais!!!!!