LA P'TITE SARDINE

Je recommande '' la p'tite sardine '' les yeux fermés.Une coach très professionnelle, motivante, s'adapte à chaque niveau et situation. Très humaine, on se sent à l'aise.Superbe cadre de nature...très ressourçant.

Cadre incroyable et reposant !Les cours de Lydia permettent de prévenir et soulager plusieurs maux !

Lydia est une coach très agréable et souriante.Sessions en petit comité, ce qui est un atout pour évoluer.Je recommande vivement les cours avec Lydia.Béatrice S

Cadre magnifique, séance vraiment adaptée pour chaque profil. Lydia est très sympathique et compétente. Je recommande

Une expérience très rigoureuse et très bienveillante. Une adaptation respectueuse aux possibilités physiques de chacune. Je recommande.

Discipline au vrai sens terme qui exige engagement et concentration pour de meilleures postures et préservation du corps dans vos activités (pro, sportives ...). Mieux-être corporel assuré et qui fait du bien à l'esprit ! Alors rejoignez les cours de Lydia !

La P’tite Sardine !quelle bonne idée j’ai eut de contacter Lydia il y a 2 ans et demi! J’avais de gros problèmes d’arthrose dans les genoux, pour marcher. Grâce à son accompagnement hebdomadaire, ses conseils, j’arrive à mieux plier les genoux , avoir des postures moins sollicitantes pour mes articulations, à me remuscler grâce à des exercices simples! Oui je vous recommande La P’tite Sardine ! C’est une personne qui a du peps, de la sollicitude et qui sait vous encourager.