Audrey Laparre

Je participe au cours de Pilates d’Audrey depuis une dizaine d’années avec un plaisir à chaque fois renouvelé. Attentive et passionnée, elle nous accompagne de sa belle voix dans une pratique qui allie douceur, rigueur et justesse

Les cours d’Audrey sont les seuls à m’avoir fidélisée; entre intensité et douceur, bienveillance et encouragements, Audrey sait accompagner les progressions de chacun et chacune, on en ressort vivifié tonifiés et pleins de bonne énergie . Je recommande sans réserve.

Audrey est la meilleure professeure de Pilate et de yoga que j’ai pu expérimenter dans ma vie. Elle est douce et puissante, elle nous ramène dans le corps par le souffle et par sa voix juste et vibrante. Ces cours sont parfaitement construits et innovants chaque semaine et nous emmène à nous dépasser un peu plus à chaque fois. Mon corps s’est raffermis et remusclé sans compter le bien être ressenti après ses cours. Je ne peux plus m’en passer!

Depuis des années nous suivons les cours de Pilates d’Audrey avec un plaisir toujours renouvelé. Toujours attentive à nos positions , Audrey renouvelle ses cours , les adapte au groupe . Nous attendons le lundi avec impatience , merci à toi.

J’ai commencé à suivre les cours d’Audrey il y a deux ans. J’apprécie profondément ses cours pour différentes raisons :- sa grande connaissance du corps lié aussi bien à sa propre pratique qu’à son diplôme d’ostéopathie- son langage, la subtilité des mots qu’elle utilise pour nous accompagner dans un chemin de connaissance de notre propre corps- son courage à nous amener à nous dépasser toujours davantage mais dans la douceur et le respect de soi- sa disponibilité et sa joie envers les participants- l’attention qu’elle porte à chacun lorsqu’elle ajuste nos postures ou nous indique des variantes qui prennent en compte nos limitesBref j’adore ses cours !!! Et j’espère qu’elle nous accompagnera longtemps encore.

Audrey est une super prof de Pilates, les cours sont exigeants mais dans une ambiance douce et bienveillante. On se sent toujours mieux en repartant !

Un cours qui mêle avec habileté Pilates et Yoga et propose un travail profond tout en étant respectueux du corps et des contraintes individuelles. Audrey corrige les alignements ce qui est à mon sens important pour travailler de façon adéquat et ne pas se blesser. Et cerise sur le gâteau, la délicatesse de ses mots viennent accompagner les moments de relaxation et respiration profonde. Si vous hésitez, ne réfléchissez plus me concernant je ne suis pas prête de changer .Merci Audrey.

Audrey est une personne et une professeure formidable . Ses cours sont vraiment au point, précis, efficaces , agréables et variés . Ils s'adaptent à tout âge, à toute situation grâce à l'écoute d'Audrey et à son attention envers chaque participant .

Je recommande totalement Audrey. Sa pratique du Pilates est un excellent complément pour les sportifs, incluant bien sur du gainage, mais aussi une part de détente et de retour à soi toujours bienvenus mais souvent délaissée dans les sports engagés. Très bonne ambiance, toujours agréable. Un esprit plutôt yoga que salle de fitness :)

Les cours de Pilate d'Audrey sont tout simplement formidables. J'y assiste depuis de nombreuses années avec toujours le même plaisir et je ne changerai pour rien au monde. Audrey est très professionnelle dans son enseignement, toujours agréable; elle nous guide parfaitement dans les exercices au son de sa voix douce et précise. Les mêmes élèves reviennent chaque année,...les cours se déroulent toujours dans une belle harmonie et nous en sortons avec le sentiment d'avoir donné le maximum. Merci Audrey