Happy Yoga Club

Je vais attaquer la 4ème année de pratique du yoga avec Caroline et c est devenu indispensable pour mon bien-être , c est 1 véritable thérapie pour tous les maux du corps et de l'esprit bien mieux qu' 1 médicament ! c'est très apaisant d'autant plus que Caroline est 1 bon professeur car elle explique chaque posture ainsi que les effets sur nos organes ; on apprend aussi 1 chose fondamentale : la respiration et j'ai constaté que j'avais augmenté ma capacité respiratoire ; c'est , pour résumer, 1 enseignement riche pour qui le pratique régulièrement et je pense qu'il devrait faire partie de tout programme scolaire ,quel que soit l'âge . Merci Caroline ! puisses- tu trouver la salle de pratique dont tu rêves ....

Caroline propose plusieurs cours en fonction des besoins/envies de chacun. Que ce soit pour le yoga dynamique ou le yin yoga, elle est aussi attentive qu'encourageante et aide ses élèves à progresser dans une ambiance détendue et bienveillante. Même à la fin d'une journée fatigante, après un cours avec Caroline on retrouve son énergie - c'est un moment qui fait du bien au corps et à l'esprit.

1 an avec Caroline à la découverte des abdos de Gasquet ! Formidable prof attentionnée ..Pratique douce et bénéfique pour le dos.En bonus un cadre magique à Urval et un groupe très sympa.

Caroline est un professeur attentive à chacun(e) qui corrige sans forcer et toujours très agréable.Je fais du yoga de Gasquet et les résultats sur le petit bidou" sont bluffants. Dès que j arrête il refait surface !! Plaisanterie mise à part les bienfaits de cette pratique qui fait travailler le périnée les abdominaux et permet de s étirer sont importants pour le dos et les articulations. Venez en confiance !Claudine"

C’est toujours un plaisir de pratiquer les cours avec Caroline. Très professionnelle, elle n’hésites pas à vous accompagner dans votre pratique.Je recommande vivement !

Les cours de Caroline sont toujours réguliers, exigeants et formidables. Ils m'aident au quotidien dans mon métier souvent très physique. Depuis 7 ans, chaque séance m'apporte à la fois plus de forces, plus de souplesse et plus de calme. Que du bonheur!

Des séances de yoga indispensables pour être en forme dispensés par Caroline qui fait preuve à la fois d'un accompagnement efficace et bienveillant.

Idéal pour relativiser notre vie trépidanteDes techniques de respiration qui aide à trouver un meilleur sommeilUn partage sans jugementBref 1h30 de détente et plussans compter sur une certaine souplesse insoupçonnée retrouvéeEt la bienveillance de notre guide...

Caroline sait adapter sa pratique à ma problématique physique. Son but : partager une pratique douce et bienveillante. Grâce à elle, j'ai adopté un yoga qui me correspond.

Depuis 3 ans, je suis les cours de yoga de Gasquet avec Caroline Dalanson. La pratique hebdomadaire m' a apportée un bien être général. Caroline est une professeur attentive à chacun , dynamique et douce .