Monica P. Coaching | Coach Sportif

Monica est une excellente coach. Aucune séance ne se ressemble, le programme est adapté à mes besoins et évolue au gré de mes progrès. Un coaching efficace, avec beaucoup d'encouragements, de la bonne humeur, des conseils pour le quotidien (exercice, nutrition) et surtout du résultat !! -10kg en 6 mois ! Je recommande les yeux fermés. [Édit : un an après, je recommande toujours autant!]

Monica est une coach exceptionnelle! Un an déjà que nous faisons du sport ensemble et je ne suis pas prête de m’arrêter. Aucune séance ne se ressemble, toujours des nouveautés! On ne s’ennuie jamais, et surtout des résultats!Monica est une coach sportive mais aussi une coach de bien être mental! Toujours positive et bienveillante ! Après son passage, on se sent toujours mieux! Je vous la recommande 100000 fois!

Je suis très satisfaite des services de Monica (coach sportive à domicile) à qui j'ai fait appel à Colombes. Depuis que j'ai commencé à travailler avec elle, ma condition physique s'est améliorée de façon remarquable et je me sens plus énergique que jamais.Tout d'abord, son accompagnement est très personnalisée. Elle est à l'écoute de mes objectifs personnels et adapte les séances en fonction de mes besoins spécifiques. Grâce à son professionnalisme, elle a su me guider tout au long de mon parcours, en me motivant et en me poussant à me dépasser.Les précieux conseils qu'elle dispense sont une véritable mine d'or. Elle possède une connaissance approfondie de l'anatomie et de la physiologie, ce qui lui permet de m'expliquer clairement les mouvements et de corriger ma posture lorsque nécessaire. Ses conseils en matière de nutrition et d'hygiène de vie sont également très pertinents et m'ont aidé à adopter de saines habitudes au quotidien.Sa disponibilité est un atout majeur. Elle est toujours ponctuelle et prête à s'adapter à mon emploi du temps.Par ailleurs, chaque séance est structurée de manière à travailler tous les groupes musculaires de manière équilibrée. Elle varie les exercices pour maintenir ma motivation et garantir des résultats visibles. De plus, elle utilise et apporte du matériel professionnel adapté à chaque séance. Donc pas de panique si vous n'êtes pas équipé !Je recommande vivement les services de coaching sportif de Monica à tous ceux qui recherchent un accompagnement personnalisé et professionnel et qui habitent à Colombes et ses alentours (Asnières, Nanterre, etc.).

Super expérience sportive ! Monica est très à l’écoute, blessée à la rotule elle a su adapter les séances j’ai pu ainsi atteindre mes objectifs avec de très bons résultats, des programmes très diversifiés qui permettent d’apprécier et de pousser ses limites à chaque cours.Très professionnelle, j’ai été épaté par sa connaissance de l’anatomie et de tous ces précieux conseils !Tourné vers l’humain elle fait preuve de beaucoup de bienveillance.Merci Monica !

Monica est une coach hors pair !!A l’écoute, bienveillante et hyper professionnelle.On ne s’ennuie jamais car les exercices changent tout le temps mais les résultats sont bien là et très rapidement.

Monica vient depuis quelques mois pour m’entraîner. Elle fait preuve de sérieux, de professionnalisme et d’une grande gentillesse. Elle se donne à fond, prépare les cours et encourage ses clients dans de meilleures performances. Elle donne envie.

Monica est une coatch sportif au top . Elle est à l’écoute et analyse les besoins de ses clients . Grâce à Monica j’ai repris goût au sport .Mon regret et de ne pas l’avoir contacté avant . Ces séances m’ont redonné confiance et les résultats sont là . Merci et bravo Monica P.coatching.