Le Carreau Pilates

J’ai découvert le Pilates au studio du Carreau ily a environ un an et je voulais partager monenthousiasme.Pour le beau lieu, central, aéré, moderne, superzen et surtout très bien équipé, top !Pour la pratique, créative, ludique - je nem'ennuie jamais -, les bienfaits immédiats sur laposture quand les séances de kinésithérapie etautre thérapie des cervicales étaient peu ou pasefficaces, ceux sur le tonus musculaire ycompris lorsqu'on a dépassé un certain âge.Ces raisons pourraient largement décider àpratiquer le Pilates et pourtant elles seraientinsuffisantes sans l'accompagnement d'AnneBrault, professeur d'une grande exigence,rigoureuse et précise, ambitieuse etpragmatique dans l'approche individuelle. Enrésumé, très très pro, et aussi une personnepleine d'esprit qu'il est plaisant de fréquenter.Merci à Anne et longue vie au Carreau !

Après plusieurs expériences Pilates, c'est au Carreau que j'ai pu découvrir véritablement cette pratique grâce au travail et au regard aigu et très professionnel de Anne Brault. En cours collectif comme en Trio (sur les machines) Anne est très attentive à chacun de nos placements corporels et nous enseigne avec une grande précision la meilleure posture à adopter. C'est toujours un véritable plaisir d'y aller, jamais les cours ne sont les mêmes et de ce fait, on ne s'en lasse jamais. Le lieu ( blanc, bois, pierre) contribue à ce recentrage sur nous même et au développement de notre paix intime.

Un vrai régal de venir au Carreau pour les cours de Pilates avec Anne, super prof ! Très attentive, pleine de finesse et de précision. Ses cours sont variés dans une ambiance de plaisir et dans le plus beau lieu de Bordeaux.Je me sens de mieux en mieux avec un corps plus tonique. Sans hésitation venez à ce cours !

Je fais de la gym Pilates au Carreau depuis longtemps. J'aime me rendre dans ce lieu spacieux clair et accueillant. Anne pilote les cours avec beaucoup de calme et de professionnalisme. J'aime les cours collectifs (10 personnes maximum) c'est stimulant et convivial. Les séances sont très variées et progressives. Après le cours, on se sent mieux, détendue, on marche avec plus de légèreté, on est de bonne humeur.Et c'est donc avec un grand plaisir que je reviens au Carreau cette année après une interruption liée au COVID. Merci Anne pour vos encouragements.

Super studio Pilates. Anne est extrêmement pédagogue et adapte ses cours au niveau des participants. Je recommande vivement !

Je fréquente Le Carreau Pilates depuis des années et attends mon cours hebdomadaire avec impatience. J'y arrive toute contractée et en repars sur un nuage: la voix mélodieuse d'Anne nous guide parfaitement dans les mouvements à effectuer; son attention à chacun permet de corriger les postures imprécises; le lieu est beau et reposant.Nul doute que, quand j'aurai un peu plus de temps, j'y viendrai plusieurs fois par semaine!

Première expérience de Pilates à Bordeaux… je suis, depuis presque deux ans, totalement conquise par le professionnalisme et l'enthousiasme de Anne.Les cours se déroulent en petits groupes, ce qui lui permet de nous observer attentivement afin de corriger - parfois - nos postures…Par ailleurs, le lieu est spacieux, élégant, clair… les vestiaires et les sanitaires sont d'une extrême propreté..

Je pratique le pilates au Carreau depuis plusieurs années maintenant, alternant les cours sur machines et les cours sur tapis.L’enseignement de Anne Brault est d’une qualité et d’une précision remarquable, l’environnement est calme et apaisant. Chaque cours permet un renforcement musculaire efficace mais c’est aussi un moment de bien-être et de pause dans l’effervescence d’une journée.Je recommande le Carreau à toute personne exigeante souhaitant faire du bien à son corps dans son ensemble. C’est également un très bon moyen de récupérer efficacement après une grossesse, les cours de Anne m’ont remis en forme en un rien de temps! Merci pour votre travail remarquable.

Je suis les cours de pilates d’Anne depuis quelques mois et j’en suis extrêmement heureuse. Anne transmet le pilates avec précision, douceur et poésie, en s’adaptant au niveau de chacun-e et aux états du corps du moment. Un délice ! Et un grand plus : son studio au cœur des Chartrons est magnifique. Merci Anne ☺️

Fidèle depuis plus de 10 ans aux cours de Pilates de Anne, cette pratique régulière accompagnée par quelqu'un de très compétent et attentif, me permet de me sentir beaucoup mieux dans mon corps, et d'avoir beaucoup moins de douleurs et de tensions. Comme nous sommes peu nombreux en cours, Anne corrige les postures, encourage de façon bienveillante. C'est un cours de grande qualité, très varié dans les exercices.