Camille Rizard - Sophrologue

2 ème atelier de 2h30 avec Camille ! Un autre voyage, une autre ambiance...on est vite dans le bain avec Camille, enfin dans le chant. Bienveillance ✨. Un vrai cadeau.

Même si par le passé j'avais touché du doigt le fait que l'on pouvait aider son corps, ma pratique n'était qu'empirique et sans aucune technique. Les séances que j'ai suivies avec Camille m'ont structurées en m'apportant technique et en diversifiant les exercices. Aujourd'hui même si je ne maîtrise pas encore parfaitement les techniques de respiration, elles m'aident beaucoup dans mon quotidien pour éviter les pics de stress, pour me relaxer,.....et cela a même des conséquences sur la souplesse de mon abdomen (dixit mon oncologue) et ce point particulier compte tenu de ma pathologie, et un élément important pour contenir ma maladie.Par ailleurs la relation de Camille avec ses patients est faite d'écoute, d'empathie donc pour moi elle a su créer en environnement qui m'aide à avancer.......et ce n'est pas rien.

Une première découverte de la sophrologie pour moi lors d'ateliers collectifs. Camille a su nous apporter plusieurs outils à mettre en place au quotidien pour calmer le mental. Des pistes efficaces pour gérer l'anxiété et la fatigue.

Formation en chants sacrés hors pair ! Je recommandeLaurence

Un très bon moment,pour notre famille au grand complet, au milieu de la nature en compagnie de Camille qui nous a apaisé!merci

J'ai participé au cycle de sophrologie pour une grossesse sereine organisé par Camille lors de mon 7e mois de grossesse.Cela m'a fait beaucoup de bien. Ce fut un moment pour davantage se reconnecter avec ce petit être qui grandit en soi.Camille nous a transmis un panel d'outils pour nous détendre et appréhender pleinement cette grossesse et cette naissance.Lors d'une naissance à domicile, ce sont les exercices de respiration qui m'ont le plus servi pour la gestion de la douleur.Merci Camille pour ce cycle enrichissant avec tous ces outils et échanges d'expériences que tu mets en place avec écoute et bienveillance !

De passage à Meymac j'ai été ravie de partager ce moment avec d'autres malgré une petite pluie. Merci Camille et si je reviens dans la région je ne vous oublierai pas

La Sophro balade est toujours pour moi un moment de plaisir, de détente du corps et de l'esprit, de communion avec la nature, de partage. Ces instants pour moi" me font du bien. Camille par sa douceur

Ils sont des rencontres dans la vie qui changent une vie. Celle de Camille et Xavier font inéluctablement partie de celles -ci.Leur Bienveillance, leur professionnalisme, leur écoute, leur joie de vivre et leur amour profond de l'humain nous amène tout doucement à la rencontre et la transformation de nous-même.Je ne saurais comment exprimer la profonde gratitude que je ressens pour eux.Merci infiniment pour la lumière que vous offrez au monde. Merci pour nous éclairer sur notre chemin.

Une magnifique sophro balade au bord du lac, je me suis sentie à ma place, au bon endroit, au bon moment et remplie de sérénité et de positivité. Je recommande, très accessible à tous.