Un temps pour soi - Julie Bouyer

Les cours de yoga de Julie ont changé mon quotidien ! Si vous souhaitez retrouver votre sérénité, reprendre une activité physique et si vous cherchez des cours de yoga parfaits, choisissez Julie !Julie est une prof de yoga solaire, bienveillante, douce et adorable. Elle guide chacun de ses élèves avec douceur, quel que soit son niveau, elle prend le temps d'expliquer les positions et elle sait créer une atmosphère positive et sereine. Elle arrive parfaitement à adapter l'entièreté de la séance aux niveaux pourtant différents de ses élèves.Chaque séance est un vrai bonheur, on en ressort totalement apaisé et recentré. J'apprécie le temps pris en début puis en fin de séance pour arriver et sortir en douceur du cours. J'aime également l'association des poses avec des techniques de respiration. Et sa voix est un vrai bonheur, un outil anti-stress à elle seule.Enfin, le lieu est également magique, la salle est un cocon de douceur.Je vous recommande donc Julie à 100% !Merci Julie !

Julie est une super prof de yoga, très souriante et calme. Ses cours sont accessibles autant aux débutants qu’aux personnes ayant déjà de l’expérience dans le yoga.C’est la première fois que je me lance dans des cours réguliers, et ce moment hebdomadaire est attendu avec impatience à chaque fois.Quand il fait beau, les cours en plein air sont vraiment agréables. Et le petit plus, des yoga-brunch et yoga-apero ponctuels pour passer un bon moment avec le groupe !

Julie a su me donner une nouvelle base de départ, pour allez la ou je souhaiter allez. Et tout cela dans la joie, la bonne humeur et du professionnalisme.Un coaching avec une grande bienveillance et a votre écoute.j'ai vraiment su prendre du temp pour moi et pas que, suite a ce coaching. Faite votre choix, le mien à était fait avec brio.Merci Julie

Julie anime des ateliers sur l'équilibre vie pro - vie perso dans notre espace de coworking virtuel depuis quelques mois.Ses questions ont ouvert ma perspective sur cet équilibre, j'ai récemment pu en ressentir les bénéfices.La culpabilité de profiter de mes loisirs s'est envolée, je reprends le travail avec une énergie et une concentration que je n'avais plus connu depuis quelques temps.Sa bonne humeur communicative est également très agréable durant les séances, je la recommande!

Beaucoup de bienveillance et un excellent accompagnement à travers plusieurs cours privés afin d'atteindre mon objectif d'avoir plusieurs programmes qui me correspondent et puissent s'adapter à mon rythme de vie. Pleins de conseils en douceur et dans la bonne humeur pour un moment apaisant et efficace, c'est ce que je cherchais, je recommande vivement.

Les cours de Yin Yoga ont changé mon quotidien en atténuant fortement mes douleurs articulaires liées à une maladie auto-immune. Cela me permet également de profiter d'un sommeil de qualité et bien plus réparateur, la nuit qui suit la séance. En plus, Julie est au top et a toujours le sourire ! Et le lieu est magnifique ! Je recommande !

Je recommande les cours privé de Julie!Nous pratiquons en famille et le concept de cours privé en famille est tout simplement génial: une super ambiance, un cours duquel on ressort super détendus et une super occasion de passer du temps ensemble!Julie adapte le cours en fonction de nos demande et sa bonne humeur est contagieuse!N'hésitez plus!

Une prof de yoga au top, toujours dans la bienveillance et la douceur. Des cours de grande qualité qui nous font tant de bien. Effet décuplé lors d’un cours privé pendant lequel Julie a su axer sa séance sur mes besoins. Merci Julie