Au fil du Yoga
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À propos de l'entreprise
Au Fil Du Yoga - Yoga à Grenoble | Cours de yoga à Grenoble. Stages résidentiels. Reprise des cours le lundi 16 septembre 2019. Les cours proposés sont inspirés de la tradition indienne mais adaptés à notre culture européenne, selon l’enseignement de Boris Tatsky, enseignant et formateur d’enseignants de Yoga de l’Energie.
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Avis recommandés
Laurent GAILLARD
16.02.2024
Au fil du Yoga
Voilà un cours de Yoga équilibré et précis. Le rythme est ni trop lent ni trop rapide, les consignes sont claires, les postures sont bien préparées. On commence toujours au sol, puis progressivement on change pour arriver debout. On travaille la respiration dans les postures et on finit toujours par 5 à 10 min de relaxation et/ou méditation. Parfait pour entretenir la souplesse, maîtriser sa respiration, evacuer son stress et recharger les batteries… La prof est vraiment qualifiée et fort symphatique, elle est aussi formatrice des futurs profs de yoga à l’école de Lyon. Bref du vrai Yoga !
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