SOPHROLOGIE, HYPNOSE & RITMO (proche EMDR) Betty Sanfratello St Chef Nord Isère

Une personne d'une grande bienveillance et attentionnée, professionnelle, l'ayant eue en séances individuelles et en collectif ainsi que certains de mes proches..... Détente, relaxation,visualisation positive, lâché prise par des techniques de respiration lente et profonde,des outils nécessaires pour ne plus se laisser dérouter face aux situations de stress, peur, d'angoisse... alors oui,se prendre en main, c'est le défi de chacun et être bien guidée est essentiel surtout,je la recommande fortement... elle ne vous laisse pas tomber, néanmoins tout dépend aussi de tout un chacun...motivez vous,la paix,la sérénité sont déjà en vue, c'est déjà là,foncez...

Betty est une praticienne authentique et passionnée comme on les aime. Une année de suivi en sophrologie agréable. Je la remercie et la recommande sans hésiter . Kathy

J'ai vu Betty dans le cadre des cours collectifs, sa voie douce et posée nous guide et nous permet un recentrage efficace et une visualisation claire. J'imagine ce que doivent être les cours en individuel. Prenons notre Vie en main en effet :-)

Praticienne très professionnelle, à l'écoute de ses patients.J'ai eu le plaisir de pratiquer la sophrologie avec Betty : en groupe et en individuel. De très belles expériences.Je recommande.

Merci infiniment BettyTu m'as sortie de ce comas profond, au sens propre comme au figuré. En m'enseignant avec quelques exercices simples mais combien essentiels, tu m'as donnée les meilleurs outils pour ré apprendre à vivre et à gérer le quotidien. Mon corps et ma conscience marchent désormais ensemble. La douleur n'est plus ma compagne et ça simplifie tellement les traitements... Mon seul regret serait de ne pas t'avoir rencontrée dès le chemin de l'école. Savoir respirer est si vital... Alors encore une fois, merci infiniment pour toutes les réparations" ... Et à très vite pour d'autres séances..."

A la retraite j'ai choisi de suivre les séances de sophrologie données par Betty, c'est une expérience très positive, je mets en œuvre au quotidien les outils donnés pour mieux me connaître, lâcher prise, mieux dormir, gérer mes émotions etc...

Bonjour,Ce petit message pour ceux et celles qui n'osent pas franchir le pas ou qui comme moi au début, sont sceptiques quant aux bienfaits de cette pratique.Septembre 2018 je me suis décidée, juste" pour voir. Une séance

Les cours de sophrologie que je suis depuis plusieurs années sont une aide précieuse pour gérer le quotidien:pression au travail,charge familiale complexe avec des parents vieillissants....La répétition de ces seances de detente,de respiration,de meditation me permettent aujourd'hui un lâcher prise incontestable.Les échanges avec Betty et le groupe en fin de séance aident aussi à mettre des mots sur mes ressenti et impressions.

Betty est une personne bienveillante, très à l écoute. Elle m a accompagné pour la perte de poids avec hypnose et chrononutrition. Cela a très bien fonctionné et aujourd'hui je me sens mieux dans mon corps. J ai également assisté à des cours collectifs et je vous recommande vivement de faire de la sophrologie pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre quotidien.

Cours de sophrologie en collectif cette année très appréciés.Betty est très professionnelle et très humaine.Je recommande ces séances pour tous ceux et celles qui recherchent un mieux être..Catherine R