Vitality Form

Grâce à Alexia j'ai pu retrouver mon poids d'avant grossesse en douceur. Alexia est à l'écoute, bienveillante et très professionnel. Elle s'adapte à nos besoin, notre rythme et nous encourage. Le coaching est adapté au fur et à mesure en fonction des zones à travailler et de l'évolution de nos besoins. 1000 mercis pour ton accompagnement, je recommande Alexia les yeux fermés !!

Alexia est géniale, en tant que coach et humainement !J'ai commencé il y a plus d'1 an suite à des entorses, et puis mes objectifs ont changés au cours de mon évolution. On a préparé un semi marathon ! Elle s'adapte vraiment à moi, elle me conseille et m'encourage !C'est devenu mon non négociable" !J'ai toute confiance en ses capacités de coach et ses connaissances !"

Après avoir effectué de multiples sports, je souhaitais avoir un accompagnement pour sculpté mon corps et perdre du poids.Non seulement je vois l'évolution mais grâce à Alexia j'ai pu découvrir et renforcer certaines carences.Professionnelle au top, je recommande!!!

Désireux de réaliser une grosse saison sportive je me suis rapproché de Vitality Form pour avoir une meilleure préparation physique d’avant saison. L’accompagnement et le programme depuis aout sont excellents et m’ont permis d’obtenir des premiers résultats sportifs / physiques très bons. J’ai donc prolongé mon aventure avec Vitality pour continuer le travail qui paye toujours, merci pour votre engagement, votre accompagnement et votre soutien. Je recommande vivement.

Avec Alexia, chaque séance est conçue spécifiquement en fonction de mes besoins et de mes objectifs, ce qui me donne une expérience sportive unique.Sa capacité à adapter les exercices à mon niveau de forme et à mes préférences me permet de me sentir vraiment soutenu et motivé tout au long de mon parcours.J’ai pu constater des progrès remarquables dans ma force, ma flexibilité et ma condition physique globale.En plus de son expertise en matière d'entraînement, Alexia est également une source incroyable de motivation. Elle sait exactement comment me pousser à donner le meilleur de moi-même, tout en maintenant une atmosphère positive et encourageante. Sa passion et son énergie sont contagieuses.Je recommande vivement Vitality Form à tous ceux qui recherchent une approche personnalisée et motivante. Si vous souhaitez atteindre vos objectifs tout en bénéficiant d'un soutien constant, vous ne serez pas déçu!

Accompagné depuis juillet. Vitality form est le complément indispensable à mon quotidien de sportive de haut niveau.À l'écoute de mes besoins et de mes objectifs.Kevin et Alexia, me permettent d’avoir un suivi quotidien et personnaliser.Je prends énormément de plaisir à travailler pour améliorer mes performances et me sentir bien au quotidien.Une Confiance à 100% alors un grand merci à vous !

La rencontre avec Alexia m'a vraiment reboostée pour me remettre au sport. Grâce à elle j'ai déjà perdu 5kg en 2 mois !Ils ont su me faire un programme adapté en fonction de ma demande mais également de mes problématiques physiques qui sont nombreuses...J'ai choisi le programme à la maison sans coaching visuel et j'en suis pleinement satisfaite !Foncez !

Grâce à de précieux conseils et à un programme de renforcement adapté, vitality forme m’a permis de soulager considérablement mes douleurs à l’épaule liées à mon activité professionnelle ce qui me change la vie au quotidien. Je ne peux que les en remercier et les recommander fortement, vous ne serez pas déçu !

Renforcement musculaire généralisé avec Alexia depuis 5 mois.2 séances/semaine + programme de courses à pied personnalisé pour m'améliorer en running et en trail.Elle a su adapter nos séances à mes problèmes d'épaules (tendinites bilatérales chroniques depuis de nombreuses années). Je n'ai plus de douleurs et j'ai beaucoup récupéré en amplitude de mouvement. Je n'ai jamais eu de tels résultats avec la kinésithérapie.Résultats visibles en quelques semaines avec un corps plus musclé et plus tonique.

Je recommande Vitality Form , étant sportive de haut niveau , j’ai eu un suivi qui m’a permis de progresser mais surtout d’améliorer mes qualités physique sur lesquelles j’avais des lacunes. N’hésitez pas foncer , Alexia est très compétente dans la préparation physique .