Cours de Pilates Montpellier

Sabrina donne des cours de pilates, stretching, renforcement musculaire, ballon... Les séances ont lieu dans une petite salle de sport agréablement décoré. Vous n'avez pas besoin d'amener du matériel (votre jogging et votre motivation suffiront !), tout y est déjà disposé. La prof est agréable, ses cours sont de qualité, elle corrige nos positions, l'ambiance est familiale (nous sommes en général 5-6 personnes), bref un cadre dynamique et motivant. Je ne m'y ennuie pas et franchement je sens que mes muscles travaillent ! J'ai hâte de voir les résultats ! J'ai également comparé les tarifs avec les autres salles de pilates et franchement c'est le moins cher ! Je recommande donc à fond ses cours !Les filles si vous voulez des chouettes cours pour retrouver une bonne posture et un bon travail en profondeur des muscles c'est ici que ça se passe !

Enfin des cours de sport réalisés dans le sérieux et la bonne humeur ! Sabrina corrige nos positions, nous propose différents niveaux de difficultés pour chaque exercice, donc peu importe notre niveau, tout est faisable !Cours de sport à échelle humaine, avec une prof qui se soucie sincèrement de ses élèves !Si vous hésitez... N'hésitez plus et allez y !

Fidèle depuis plusieurs années, je recommande vivement Sabrina, excellente coach, bienveillante et à l’écoute des personnes.Elle sait parfaitement adapter les exercices en fonction des spécificités de chacun. Les cours en petit comité permettent à chaque participant(e) de travailler à son rythme, selon ses capacités. Cela permet de constater sa progression et ainsi de prendre confiance en soi.Travail rigoureux dans une atmosphère détendue.Merci Sabrina !

Sabrina propose des exercices très variés et surtout très efficaces. Elle suit le rythme de chacun et s’assure des postures lors de chaque exercice. Les exercices proposés permettent de voir sa progression. Ce qui est très encourageant. Coach très sérieuse et professionnelle. Je recommande totalement.

Sabrina est la bonne humeur incarnée ! Elle fera en sorte d'adapter cours massages etc à vos attentes pour vous aider à progresser et vous détendre. Sourires et effets garantis !

Cours en petit groupe. Sabrina prend le temps de conseiller individuellement les participants.tes et d’individualiser les exercices quand c’est nécessaire.

Formidables cours : renforcement musculaire, Pilates … Sabrina est très compétente et chaleureuse, les groupes sont de petite taille pour un suivi stimulant, personnalisé et très efficace. Le lieu est beau et très agréable, l’ambiance conviviale, les prix très abordables… Je recommande !!

J'ai découvert les cours de Sabrina par le site groupon et y suis allé avec ma conjointe. Nous y retournons depuis 4 ans.Sabrina propose aussi des massages, j'en ai offert un à ma conjointe et elle était très satisfaite.Que vous aimiez le sport ou non, débutant ou expert, vous pouvez y aller les yeux fermés !

Avec Sabrina c'est le Top ! L'impression d'être en cours particulier tant elle s'adapte à chacun et ceci avec beaucoup d'empathie.

Sabrina est géniale! Douce, sympa, marrante , on ne voit pas passer la séance tant on se détend!…mais elle fait bosser! On bosse et on se fait plaisir, que demander de mieux?;). On ressort en forme et détendue. Je recommande ++++