Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
28 Avis
- vendredi10:00–19:30
- samediFermé
- dimanche10:00–11:30
- lundi10:00–20:00
- mardi18:30–20:00
- mercredi09:30–20:00
- jeudi12:15–20:00
À propos de l'entreprise
Yoga à Montpellier: cours de yoga iyengar pour tous niveaux | Centre de yoga à Montpellier, le site Mediterra-yoga propose des cours de yoga iyengar pour tous les niveaux.
Contacts
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+33623174101
35 All. Kleber, 34000 Montpellier
Heures
- vendredi10:00–19:30
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Fonctionnalités
- Entrée accessible en fauteuil roulant
- S'identifie comme géré par une femme
- Toilettes accessibles en fauteuil roulant
- Toilettes
- LGBTQ+ friendly
- Lieu accueillant pour les personnes transgenres
- Places assises accessibles en fauteuil roulant
- Convient aux enfants
- Cours en ligne
Avis recommandés
Marion M
12.02.2024
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Le lieu, idéalement situé, est épuré et apaisant. Les cours de yoga sont d'une grande qualité: les professeurs extrêmement attentifs aux élèves et à la correction des postures, donnent des images éclairantes pour les exécuter et faire progresser chacun à son rythme et au mieux de ses potentialités. Chaque séance se centre sur une partie du corps et constitue un grand moment d'apaisement, d'ouverture et de respiration. Je recommande chaleureusement!
Laurence Millet
07.02.2024
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Ce qui m'a attiré dans ton cours de yoga, c'est l'individualisation du travail pour chacune de tes élèves en fonction de son état physique, de ses possibilités. C'est aussi les focus que tu montres pour les postures : tel muscle, tel inclinaison...Et par dessous tout ce que j ai aimé les premières années c'est l'accompagnement très détaillé, très enveloppant de shavasanVoila en bref tu es une prof accessible et généreuse de ses connaissances
yael shaool
07.02.2024
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Je pratique depuis plusieurs années le Yoga Iyengar avec Delphine et je suis toujours aussi émerveillée de cette belle rencontre. Delphine est une prof pleine de patience et de créativité, elle semble toujours à la recherche des mots et des images qui pourraient rendre la pratique accessible à tous et à chacun. Elle nous pousse à aller plus loin mais sans pression et en nous rappelant que on a toute la vie pour s'améliorer". Très attentive et à l'écoute elle propose à chacun les aménagements des postures adaptés à son niveau et son état.Merci Delphine pour ton enseignement et ton accompagnement dont j'espère bénéficier encore longtemps!Yaël"
Cecile Dobroniak
12.01.2024
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Au tournant de la cinquantaine, j’avais mal partout. Les cours de yoga Iyengar avec Delphine ont permis à mon corps de sortir de l’engourdissement, avec un effet positif sur mon mental. À proprement parler, ils m’ont été salutaires.Avec Delphine, le travail sur la posture est très précis, je comprends vers quoi je dois tendre pour bien la réaliser et en tirer le maximum de bénéfices.Pour le corps et l’esprit, les cours de Delphine sont stimulants, fortifiants, tonifiants.
Marie Paysant-Le Roux
11.01.2024
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Je recommande de découvrir le yoga Iyengar, un yoga centré sur les alignements, rigoureux tout en étant respectueux, progressif avec l'aide de matériel, et qui intègre plus d'échanges avec les enseignants et le groupe.Delphine m'a transmis la passion du yoga il y'a plusieurs années ! Elle est hyper pédagogue, très précise, elle possède une énergie positive rayonnante qui nous motive ! J'apprécie particulièrement son regard affûté et la personnalisation auprès de chaque élève fonction de nos particularités. J'avais beaucoup de douleurs dans le corps au début et le yoga m'a permis de gagner en confiance, en souplesse et trouver l'ancrage. Le pouvoir du yoga est immense et agit sur plein de niveaux... Je recommande sincèrement Delphine :)
Stéphanie Checa
21.12.2023
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Superbe école de yoga iyengar ! La salle est au centre-ville, propre et super bien équipée ! Didier notre professeur est super, il prend le temps de nous expliquer les postures, de nous accompagner et de nous corriger individuellement. C'est exactement ce qu'il me fallait pour améliorer ma posture et faire disparaître mes problèmes de dos !
Hana Levy
13.12.2023
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Delphine Sicard à suivi l'enseignement de lyengar avec les plus grands maîtres et a vécu en Inde où elle a acquis une expérience et une connaissance qui ajoutent une dimension spirituelle à sa pratique. Le centre dispose du matériel et d'une atmosphère propices à une pratique solide et harmonieuse. Le lieu, qui a ouvert il y a quelques mois, devrait rapidement devenir un centre de référence. Un incontournable pour ceux qui veulent pratiquer ce yoga unique.
Eugene PETERS
22.11.2023
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Les cours réalisés dans ce centre sont très intéressants car Delphine porte une attention particulière à chacun de nous et n'hésite pas à nous corriger dans nos postures. Le yoga Iyengar est un yoga thérapeutique de ce fait les mouvements doivent être exécutés correctement dans son ensemble jusqu'à sa finalité.
Emily Sindelar
18.11.2023
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
J’apprécie beaucoup l’enseignement de Delphine. Après plusieurs années de yoga, j’ai découvert Delphine et l’Iyengar et je me suis rendu compte qu’avant j’ai mal fait des postures. Delphine est toujours à l’écoute de l’élève et elle nous accompagne avec des bonnes conseils et bienveillance. Elle me motive et me pousse au-dessus de ce que j’imagine pouvoir faire. Elle arrive à faire un cours qui correspond à tous les âges at pour tous les physiques. C’est évident que Delphine est passionnée de yoga et aussi de l’enseignement. Merci Delphine !
Myriam Navas
18.11.2023
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée
Enfin je commence le yoga et quelle chance d'avoir rencontré Delphine et Didier pour mes débuts. Je me réjouis de me réiscrire en septembre, à tout bientôt. Mimi.
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35 All. Kleber, 34000 Montpellier
Centre de yoga Iyengar® Méditerranée