Sabine-sport-santé-bien-être

Sabine est excellente pédagogue et est très attentive aux posturesLe studio est agréable et l’ambiance chouetteJe recommande autant pour le corps que pour le moral

Enfin une professionnelle à l'écoute de chacun, capable de s'adapter à chacun selon ses possibilités !!! Grâce à Sabine je remonte la pente après une longue année de problèmes et d'opération du dos. Mon épouse ,quant à elle, retrouve sa mobilité et la forme. C'est un vrai plaisir d'assister à ces cours de pilates ou de yoga, on ne saurait plus s'en passer...

Du 10 au 15 juin 2022, j'ai participé à un stage de hâta yoga dans un ryiad (magnifique) à Marrakech organisé par Sabine.Par petit groupe de 7 personnes nous faisions 1h30 de pilates le matin.1h30 de yoga le soir.Des cours personnalisés selon son niveau autant dire de la kiné sur mesure.Mon dos me dit merci.J'ai plus une seule douleur.Mais en plus nous avons passé des moments merveilleux dans les souks.Des éclats de rires entre élèves dans le ryad autour de la piscine.Un ryad de toute beauté et d'une grande propreté avec un personnel attentif à notre bien-être. Et des repas succulents.Bref merci Sabine pour ce moment suspendu.A refaire

Il y a 8 ans, on m'annonce que le sport et la vie, seront différents pour moi à cause d'une hernie discale et de douleurs au dos. J'ai commencé une quête de convalescence. Je suis passé par beaucoup d'étapes, vu beaucoup de monde. Faire du yoga, prendre conscience de son corps, c'est bien, mais faire cela avec une personne qui s'adapte totalement à vous, qui prend soin de votre corps et ses difficultés, c'est mieux... Apprendre comment fonctionne son corps, ce qui lui fait du bien... Sabine transmet avec passion son savoir sur le corps et ses rouages! Merci à toi!

Sabine est un coach exigeant mais toujours bienveillant. Avec elle, une posture doit être prise correctement sinon elle est dénuée d'intérêt. Pour cela elle travaille avec un petit groupe et prend le temps de corriger chacun. Et l'on retrouve le plaisir du sport et le bien être !Enseignante extrêmement compétente, Sabine est également une organisatrice hors pair qui a su nous faire vivre un magnifique week end d'échanges et de détente dans un lieu idyllique.Un grand merci à toi Sabine !

Sabine propose une approche parfaitement encadrée et pointue que ce soit pour le pilates ou le yoga ; elle met a disposition une grande diversité de matériel et aménage les postures si besoin. La salle et les équipements sont irréprochables (vue château, propreté, climatisation, hygiène...)

Week-end du 3 au 5 mars 2022 au Château de PorthosUn moment sportif hors du temps, avec partage, bienveillance et un lieu magique !Merci à Sabine pour sa parfaite organisation et à Odile pour ses délicieux repas.Pour ma part, c'est un deuxième stage réalisé avec Sabine, le précédent était à Marrakech en novembre 2022, et je n'ai qu'une envie, participer au prochain.

Après beaucoup de patience le résultat est là. On apprend à entretenir son corps et surtout finit les douleurs après des sorties montagne. J'ai 58 ans et je suis montagnard aguerri.

Le yoga de sabine m’a aidé à reprendre une activité en toute sérénité. Très diminuée par des hernies discales, la méthode et la pédagogie de Sabine se sont avérées efficaces pour retrouver confiance en mon corps et acquérir de la souplesse et du renforcement musculaire. Un grand merci à toi Sabine.