Juliette Marchand Sophrologia

Pour ma vie personelle et familiale, pour le quotidien professionnel et les relations aux autres , la sophrologie est une ressource positive quotidienne. mieuxse connaître et être plus épanouie. La pratique de la sophrologie est devenue un moment indispensable dans la journée . L accompagnement très personnalisé et à l'écoute de Juliette permet de progresser rapidement et d être alaise. C est une pratique pour un plus grand bien être , qui profite également aux membres de la famille . Merci Juliette

Excellent accompagnement par madame MARCHAND dans la douceur et la bienveillance avec l'apprentissage des techniques de sophrologie très utiles au quotidien. Je recommande vivement ☀️

J'ai découvert la sophrologie grâce à Juliette et au fil des séances, j'ai acquis une nouvelle façon d'appréhender la vie, les situations, le relationnel.Merci Juliette pour ces transmissions.La sophrologie est une hygiène de vie, un équilibre corps / esprit.J'ai ressenti la vie en moi, de la joie, de l'énergie et une sérénité fort appréciable.Merci pour cette belle aventure.Francine S.

Je suis ravie de mes séances avec Juliette Marchand avec qui j'ai pu travailler dans la bienveillance et l'écoute. Grâce à des exercices de relaxation dynamique, j'ai pris conscience de la connexion corps/esprit, du moment présent, de mes sensations. Ceci m'a permis d'augmenter mon niveau de concentration, d'améliorer ma qualité de sommeil, de gagner en énergie, de supprimer des douleurs de crispation des mâchoires lorsque je suis tendue. J'arrive à repérer"

Je tiens à remercier Juliette qui m’a fait découvrir l’apprentissage de la sophrologie. Nous avons avancé ensemble au fil des séances, dans l’écoute et la bienveillance. J’ai appris à écouter mon corps, me concentrer sur les différentes sensations éprouvées ainsi que sur ma respiration. J’ai fait un grand pas dans la gestion du stress et la confiance en moi. Je peux maintenant pratiquer en autonomie et suivre le chemin pour une nouvelle vie!

Juliette m'a transmis de façon claire et précise, avec professionnalisme les apprentissages pour faire de la pratique de la sophrologie une alliée au quotidien. Je la recommande chaleureusement. Valérie, Colmar