Positif et bien-être 66 Sophrologie - Coaching - PNL - Fabienne Huwer Viguier

Les séances de sophrologie avec Fabienne sont de vrais moments de calme et de détente dans un contexte de confiance, de complicité et de sourires partagés. J’ai rencontré une belle personne d'une grande empathie pour l'autre et d'une douceur unique.J’ai voulu découvrir la sophrologie pour m’apaiser, prêter attention à mon Corps, car tout est lié.Avec elle on se sent tout de suite à l'aise et on a envie de progresser sur le chemin de la connaissance de soi. Dès la première séance j'ai ressenti un bien-être et un apaisement qui était justement ce que je recherchais et surtout cette façon d'avancer de façon positive dans la vie.Ce qui est bien, c’est qu'elle nous livre des techniques faciles à réutiliser. Son but est de nous aider à être autonome. Ses explications sont claires, ses séances sont structurées. Elle nous apprend à créer notre bulle de calme, à dire non, à respirer, à libérer les tensions, à lâcher nos vieux fonctionnements pour aller mieux et éviter de se pourrir la vie. Grâce à elle, nous prenons conscience qu’il est indispensable de prendre soin de soi.J'ai conscience que le travail est encore long mais je suis heureuse d'avoir trouvé quelqu'un de confiance pour m'accompagner. Merci encore pour les outils donnés.

Je suis très heureuse d'avoir découvert les séances de sophrologie avec Fabienne. Elle est une excellente professionnelle, à l'écoute et très attentionnée. Les séances peuvent se dérouler en petits groupes ce qui a le mérite de faire passer des moments conviviaux où l'on peut échanger ses ressentis à la fin si on le souhaite. Elle propose aussi des rendez-vous individuels qui sont également très bien. Personnellement cela m'a permis de faire une pause car j'avais besoin de faire le point sur certains aspects de ma vie. N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Fabienne :) <3

Fabienne est avant tout une oreille attentive et empathique! Petit à petit, elle nous amène à découvrir la sophrologie et sa technicité, en douceur. Un cocon à expérimenter très vite pour tous!! Je suis reconnaissante de l'aide qu'elle a pu m'apporter et continue de m'apporter grâce à la sophro.

Super expérience avec Fabienne. Je reconnais les bienfaits tant sur le plan physique, que mental, émotionnel etc...Fabienne est à l'écoute et sait vous mettre à l'aise. Vous trouverez auprès d'elle les clés pour trouver sans nul doute un meilleur équilibre au quotidien.

j'ai commencé par des séances de sophrologie individuelle chez Fabienne , car j'avais des problèmes de santé , avec en point de mire une intervention chirurgicale que je redoutai ! ces séances mon permis de relativiser de positiver sur mon devenir !! puis j'ai continué par des séances ponctuelles en groupe qui ont été aussi très bénéfique . je pense que le coté très humain de Fabienne emmène un grand plus lors de ces séances , sans jamais vous obliger , sans jamais vous juger ...donc n'hésitez plus , inscrivez vous ...

Des séances vraiment relaxantes et des conseils utiles pour pratiquer chez soi; Une expérience vraiment très agréable à découvrir.

Suite à des crises d angoisse 'j ai rencontre Fabienne qui m à appris les bases de la sophrologie après plusieurs séances mon état c est amélioré. Mais Fabienne y est pour bcp c est une personne très à l écoute et d un très grand réconfort. Elle a les mots pour vous rassurer pour vous rendre fort. Elle est d un très grand professionnalisme.Je vous remercie pour tout ce que vous m avez apporté...