Jeûne, Yoga et Randonnée par 7equilibre

Accueil chaleureux et convivial, séjour apaisant, intéressant et instructif. Le petit plus initiation au yoga avec des surprises et à la cuisine végétarienne. Rencontre avec une belle personne.

Cette semaine de Jeûne chez Catalina a été une belle expérience ! Les paysages sont très beaux. La maison est calme et Catalina est aux petits soins. On gardera un super souvenir du jour de reprise, avec un repas si délicieux et sain. Merci encore !

J’ai passé une super semaine de jeûne chez Catalina.Sa maison est très confortable et accueillante : je m’y suis sentie bien instantanément.Catalina est très chaleureuse et aux petits soins. Ses cours de yoga tous les matins ont été pour moi un vrai plus : une excellente façon de rester dynamique et positif, complémentaire aux jolies randonnées que nous avons faites dans la région.Je repars du stage avec énormément d’énergie et de bonne humeur - et l’envie de vite revenir !

Catalina est à l'écoute, bienveillante et disponible. J'ai passé un excellent séjour reposant, bonifiant et relaxant. Je me suis tout de suite sentie en confiance pour mon 1er séjour de jeûne qui s'est très bien déroulé. La maison est magnifique et on s'y sent bien. Je recommande et reviendrai certainement.

Un séjour très profitable et très agréable avec un accueil chaleureux et une attention rassurante pour passer les moments un peu inconfortable du jeûne. Le yoga est un super plus. Je pars de chez Katalina très en forme, en ayant l’impression de quitter une amie de longue date. Une envie de conserver un lien avec elle et de revenir. Très intéressé par ses stages au Portugal si elle peut le faire sur les périodes de vacances scolaires.

Ces quelques jours passés chez Catalina ont été ressourçants et m’ont permis de m’arrêter vraiment. Catalina a une énergie solaire et de belles expériences à partager. A ses côtés, j’ai non seulement jeuné mais j’ai également réfléchi sur ma vie ; j’ai aussi bcp appris sur la manière de bien se nourrir. A refaire !

Catalina nous a accueillis dans sa maison chaleureuse et nous a accompagnés avec beaucoup de bienveillance. Les séances de yoga quotidiennes sont un vrai plus. Beaucoup de conseils et des échanges très authentiques. Très proche de Paris ce qui est également très appréciable. Merci Catalina.