Formeaujardin

Le cours de Florence le Mercredi à Saint-Michel est une bouffée d’air frais!Un savant mélange de méditation, de postures avec renforcement musculaire, étirements et torsions, le tout dans le respect des limites de chacun, et à un rythme détendu. C’est un très bon moment de relaxation dans le rythme effréné de la semaine. Je recommande!

Florence est une professionnelle à l'écoute et attentive. Je recommande.

En plus de pratiquer une activité dans un cadre agréable et en extérieur, les cours de Cardio & renforcement musculaire me permettent de déconnecter après une journée de travail et de me maintenir en forme. Florence concocte des programmes complets, variés et adaptables à tous. Ses conseils sont précieux et l’ambiance excellente :) Je recommande ++

Pour moi c'est cardio /renforcement musculaire et Yoga .C'est pour moi complémentaire.Florence est une professionnelle qui nous fait travailler toutes les parties du corps en douceur dans des lieux magiques en extérieur et le tout dans une très bonne ambiance.Un bien être au quotidien,Je recommande vivement.Venez nous rejoindre !

Toujours du plaisir à partager mes passions avec vous : celle du bien-être et du corps