Camille Ô Naturel - Coach en hygiène de vie & professeure de yoga

Une personne à l'écoute, autant généreuse en explications théoriques que pratiques.C'est une professionnelle soucieuse de bien faire qui travaille avec tout son coeur, et qui a un cursus bien complet.Encore merci et bravo Camille !

Camille est une personne bienveillante et dynamique. Elle accompagne avec gentillesse et douceur. Ses conseils sont clairs, précis et personnalisés. Enfin, elle est très flexible sur l’organisation pratique du suivi. Je recommande vivement

Cours de cuisine avec une agréable ambiance amicale et pleines d’inspirations de saveurs.Je recommande. Merci Camille

Une personne très sympa qui se prend du temps pour ses clients. Vraiment à recommander

Aide précieuse pour reprendre mon alimentation en main. Camille a toujours une solution pour nous aider. Merci a elle pour tout.

Aujourd'hui je me sens très heureuse dans ma vie et je remercie vivement Camille qui m'a aidée et m'aide avec mon alimentation, mon bien être et ma santé au quotidien. Je suis ravie de l'avoir rencontrée et qu'elle fasse partie de ma vie depuis plusieurs mois. Je lui en suis reconnaissante pour la vie et je vous invite vraiment à la contacter. Toujours disponible, flexible, de bon conseil et avec le sourire. Merci

Les cours de cuisine végétale animés chaque mois avec gaieté, bonne humeur et professionnalisme par Camille ouvrent de nouveaux horizons vers lesquels je m’aventurais peu, bien que l’envie était là. Qui dit cuisine végétale ne se limite pas à de la salade verte et n’est pas du tout comme on pourrait le croire, insipide, incolore et peu rassasiante. Tout est une affaire d’utilisation d’ingrédients appropriés à valeur nutritive élevée bons pour la santé, d’assemblage , de dosage et visuellement attrayants. La nature offre une large palette de couleurs que Camille nous aide à transposer dans nos assiettes. Elle nous donne des explications théoriques sur le plan nutritionnel entre autres concernant les huiles, les graines, les sucres, les épices …à privilégier et dévoile les trésors cachés des légumes. Un livre de recettes clôture chaque cours. Ces recettes sont écrites simplement, elles se suivent aisément et ne nécessitent pas un millier de produits. J’y trouve toujours une ou plusieurs recettes phares qui sont faciles à reproduire comme ce fameux faux gras. Le local où se donnent les cours est très chaleureux et permet au petit groupe que nous formons de passer un moment convivial ensemble.Avec Camille, je passe de l’assiette au tapis pour des séances de yoga qui ont démarré en été au jardin. Même si l’atmosphère est zen et la musique douce, il n’en reste pas moins que l’effort à fournir est réel et que certains muscles rappellent qu’ils sont toujours là. En fin de séance et après l’effort vient le réconfort et le bien-être.

N’ayant jamais eu de problème de poids pendant longtemps, je n’ai pas vu le kilo qui s’installait chaque année. Je me voyais toujours mince sauf lorsque j’essayais des vêtements dans les magasins.Camille m’a mise au défi de perdre 3 kg. J’en ai perdu 4 et franchement sans difficulté. J’ai changé ma façon de manger en augmentant mes rations pour être repue avant de craquer sur le chocolat, les petits gâteaux…Grâce aux petits trucs de Camille, je suis fière de ne pas avoir repris de poids depuis 2 ans! Merci tout plein Camille, comme quoi c’est faisable quand on est bien guidée!Et je mange quand même du chocolat !

“L’accompagnement de Camille Ô Naturel m’a permis de reprendre mon sport après le confinement du covid et à intégrer quelques nouveaux concepts et aliments dans ma nutrition pour l’adéquer à mes derniers changements hormonaux. Je recommande vivement son expertise.” Carola