Aux Portes du Yoga

J’ai eu l’occasions de participer à plusieurs cours de yoga dans le studio de chrystèle. Chaque séance a été super bénéfique tant au niveau du corps physique que mental. Chrystèle a une voie toute douce qui nous emporte lors des relaxations. Elle sait prendre le temps de nous expliquer et nous montrer la réalisation des postures ainsi que les bienfaits qu’elles prodiguent, sans jamais nous mettre la pression pour que celles ci soient parfaites. Chacun y va à son rythme et en confiance, on ne se sent jamais jugé.

J’ai eu l’occasion et l’opportunité de rencontrer Chrystèle pour plusieurs cours de Yoga. Cette dernière m’avait été recommandé par une amie.J’avais par le passé déjà eu l’occasion de faire des cours avec d’autres professeurs, mais c’est avec Chrystele que j’ai vibré.Son approche, sa bienveillance et sa passion pour le yoga m’ont permis de donner une autre compréhension de mon corps. J’ai gagner en confiance et en conscience, je me suis re approprié mon corps grâce aux histoires transmises dans le cours.Je ne peux que recommander chaudement les cours de Chrystele, un temps hors du temps, une véritable bulle d’oxygène, et je vous fais grâce du stage de Pâques !Merci infiniment Chrystele !

En quête d’un cours de yoga qui me corresponde après une expérience que j’avais trouvé ennuyeuse avec une autre prof, j’ai eu la chance de rencontrer Chrystèle sur un forum des associations dans l’Oise, en 2017.Je n’ai pas arrêté le yoga depuis.Bienveillance, énergie positive, douceur, tout est là pour nous apprendre à nous centrer et prendre soin de nous.Et même en quittant l’Oise, Chrystèle a pris soin de nous trouver une professeure remplaçante tout aussi agréable et investie.Merci encore pour tout ce que tu as partagé .

Les cours de yoga de Chrystele apportent beaucoup de sérénité et de relaxation. Elle nous apprend à être à l'écoute de notre corps, à travailler sur notre mental grâce à la méditation et à la respiration en étant toujours dans la bienveillance. Très professionnelle et qualifiée.

J'ai commencé les cours de yoga avec chrystele pendant le confinement en visio et j'ai adoré. Chrystele est bienveillante à l'écoute de ses élèves. J'ai également fait de la yoga thérapie ainsi qu'un massage aux bols tibétains. J'ai pris des cours de yoga aérien et j'ai adoré. Un vrai lâcher prise. Je recommande vivement aux portes du yoga