YOGA Les Ailes

La pratique du Yoga m'a permis de m'approcher de mon corps, comme une part entière de ma personne. La pratique du Yoga m'aide à équilibrer ma vie au quotidien, je lui dois beaucoup. En salle, les pratiques sont guidées par une professeure très expérimentée et de grande bienvoyance, un vrai bonheur pour les pratiquants. Personnellement je cherche encore à approfondir la méditation, mais je ne désespère pas, un jour ceci sera possible.

j'ai eu plusieurs super profs de yoga dans ma vie puis j'ai eu la chance de rencontrer une des meilleures, Jeanne, d'une bienveillance rare, professionnelle et lumineuse dont les cours très bien étudiés et variés, en groupe très sympa et dans une belle salle, sont d'un bienfait fou pour l'esprit et le corps !par ailleurs, la sérénité  joyeuse et communicative de Jeanne  m'a motivée pour suivre  les séances de méditation par les sons dispensées par Mradul ; ces méditations puissantes me permettent de connaître un véritable apaisement mental, de rebooster mon enthousiasme, et d'atteindre un équilibre psychique malmené par les épreuves de la vie, et même de provoquer un déclic tant espéré pour ensuite pratiquer seule une méditation quotidienne  ! merci vivement à eux deux !

Un yoga accessible et qui permet de vraiment déconnecter le cerveau grâce aux indications hyper simples et précises de Jeanne. La seule prof de yoga qui me permet de suivre un cours entier les yeux fermés, en me laissant guider par sa voix... du pur bonheur :)

Salle très agréable et l'on ressent un bien être pendant les cours de hata yoga. Les cours enseignés par JEANNE sont d'un professionnel très supérieur et sa VOIX nous enchante et nous fait du bien ,que du pur bonheur d'avoir JEANNE comme professeur . je lui dis un grand merci ,et quelle chance de l'avoir rencontré en 2011.

La pratique du yoga avec Jeanne est toujours une expérience apportant calme et relaxation, tout en étant exigeante physiquement. Pour garder la souplesse des articulations, étirer les muscles et respirer, je recommande absolument !

Très ravie d'avoir eu l'occasion de participer à une première séance chez vous. Un moment privilégier qui m'a procuré une tranquillité d'esprit et un corps très détendu. C'est un petit moment pour soi qu'on aime s'offrir. Merci

Une séance de yoga avec Jeanne peut se dérouler les yeux fermés tant son accompagnement est précis, posé et bienveillant. C'est l'occasion de vraiment lâcher le mental tout en se sentant en sécurité et enveloppé de douceur.

J'ai débuté les cours en septembre dernier. J'en suis très contente. Voilà enfin, parmi la jungle des pratiques et cours proposés aujourd'hui, du vrai yoga, ancré dans la prise de conscience du souffle et du corps. Les cours sont riches, l'enchaînement, le rythme et le choix des postures sont soignés. L'approche est rigoureuse , douce et bienveillante. Jeanne corrige les postures avec patience, je peux en témoigner ! Chaque cours m'apporte une détente profonde, et avec le temps je sens moins de raideurs dans mes muscles et articulations. Du coup, je me suis mise à faire quelques postures au quotidien, car mon corps en redemande. Bref, je recommande vivement.