Cours de yoga Yogaia

Je suis les cours de Rocío depuis bientôt 6 ans. J’avais alors commencé par des cours de yoga prénatal, puis postnatal et j’ai maintenant trouvé mon bien-être dans les cours de yoga postural. Rocío nous fait partager une pratique du yoga à la fois très technique, spirituelle et avec beaucoup de bienveillance dans son approche. J’ai connu des problèmes de dos importants, elle prend toujours soin d’ajuster les postures au plus près des besoins de ses élèves. Je recommande ++++!

Belle experience!! j'ai bien aimé les cours de yoga de Rocío .

Superbe expérience chez yogaia avec notre Rocio ! Une préparation à l'accouchement dans des conditions optimales et dans une ambiance décontractée et conviviale. Un bonheur chaque mercredi matin ! Je recommande les yeux fermés

Je suis les cours de yoga deux fois par semaine avec Rocio depuis presque un an (yoga postural et dynamique, puis plus récemment yoga prénatal). J’apprécie particulièrement le professionnalisme de Rocio avec qui je me sens parfaitement encadrée et conseillée, même pendant les cours collectifs. J'aime beaucoup la diversité de chaque cours, la qualité de leur contenu et ce moment divin de la relaxation dont seule Rocio a le secret ! Le cours de yoga prénatal que je suis depuis deux mois est un véritable moment de bonheur dont je ne peux me passer et le seul moment depuis le début de ma grossesse où je peux enfin pratiquer le yoga en me sentant en toute sécurité. Au-delà de l'aspect professionnel, Rocio est une personne très touchante et attentionnée avec qui le contact se créé dès le premier cours !

Le yoga, je regardais ça de loin.Et puis un jour j'ai découvert Rocio et pris des cours particuliers avec elle.Depuis, c'est devenu une pure source de bien être indispensable à mon équilibre.Rocio est une excellente professeure de yoga qui décèle vos besoins, s'adapte à votre niveau, vous guide avec précision tout au long de la séance en prenant le temps de vous corriger pour plus d'efficacité et de progrès. Et les résultats sont là après chaque cours revêtant une véritable dimension thérapeutique.En plus Rocio est très attentionnées et toujours bienveillante.Une nécessité pour prendre soin de soi que je recommande vivement.

Rocio est une professeure attentive à chacun de ses élèves . Les cours durent une heure et j'en reviens toute neuve

J'ai rencontré Rocio, il y a plus 4 ans, lorsque j'étais enceinte. J'ai suivi ses cours de Yoga Prénatal, incomparables avec d'autres essayés dans le secteur. Rocio est une personne généreuse et naturelle, ces cours sont à son image. Je me suis sentis très alaise dès le début, alors que j'étais novice.Après ma grossesse, elle m'a fait découvrir le yoga dynamique. Après plusieurs années de pratique, les cours sont toujours différents et toujours aussi chaleureux. Une ambiance studieuse et conviviale, par le petit nombre de personne est parfaite. Je participe en plus depuis la rentrée à son cours de yoga postural, qui est très complémentaire du premier. Je recommande très chaleureusement, sans hésitez, pour les novices ou expérimentés.

Rocìo est une professeure de yoga exceptionnelle et très expérimentée. Douce, attentionnée et pédagogue, elle accompagne votre corps et votre esprit dans une harmonie revitalisante. L’ayant rencontrée alors que je cherchais désespérément des cours prénataux, je continuerai avec certitude avec elle après l’accouchement. Une belle rencontre en ces temps de crise.

Plus qu une expérience...Rocio est une super professeur qui est à l écoute et attentive à vos besoins. Rocio m a permis de reprendre une activité tout en douceur, mais en me poussant petit à petit à m améliorer et mieux appréhender mon corps. Sans activité depuis des années, les cours de Yoga sont devenus indispensables... c est une addiction à Rocio et à ses cours...je vous recommande vivement les cours de Rocio.