Escale CrossFit

J'ai commencé le CrossFit chez Escale CrossFit et j'ai adoré ! Une super équipe, à l'écoute, attentive et patiente. Je me suis sentie en sécurité pour effectuer des mouvements qui m'étaient jusque là inconnus. J'adore l'ambiance amicale et à taille humaine de cette Box, je ne peux que vous la recommander !

Super expérience chez Escale.Les coachs encadrent très bien et corrigent les mouvements. On est poussé à se dépasser. C’est adapté aux débutants malgré l’exigence du crossfit.Escale donne également accès aux cours de Yoga et de Boxe, ce qui permet d’avoir une super offre et de varier un peu les activités.Merci pour tout !

Je déménage et je me vois donc obligée de quitter la team Escale.Mais après 8 mois de CrossFit, je tenais à remercier les gérants, coachs et adhérents pour leur accueil, leur bienveillance et leurs encouragements. Merci de m’avoir fait aimer le CrossFit à ce point ! Je compte bien continuer à progresser, comptez sur moi. Ce n’est qu’un aurevoir !Encore merci,Chloé

J’ai appris le crossfit à Escale crossfit et grâce aux très bons coachs je me suis amélioré de semaines en semaines! Très bon expérience et je conseille Escale Crossfit aux amateurs mais aussi à ceux qui connaissent déjà ce sport.Merci beaucoup à la direction qui est à l’écoute de chacun.Samy

Merci beaucoup pour ces 3 ans!C'est avec tristesse que vous laisse pour de prochaines aventures !Merci à tous les coachs et à l'equipe d'Escale pour cette super box famillale qui a meme pris le temps d'appeler leurs adherants pendant le confinement pour prendre de leurs nouvelles :)

Une étoile parce que je ne peux pas en mettre 0J'y suis restée 1 an donc mon avis est construitPoints positifs :- Box intéressante pour les personnes qui ont besoin de technique (une grande partie skill dans chaque cours le permet)- Des coachs passionnés et à l'écoutePoints négatifs :- La box est trop petite pour avoir chacun sa barre d'haltéro. Alors OUI ce n'est pas existentiel pour certains skills mais quand on se retrouve avec une personne qui n'a pas les mêmes charges que nous, qu'on a un temps limité pour trouver sa charge, et qu'on fait du deadlift ca change toute la donne.- Des owners désagréables qui ne prennent pas la peine de chercher à discuter avec toi quand il y a un conflit et qui change de comportement quand ils savent que tu changes de salle de sport.- L'open n'est ouvert que grâce aux adhérents, les owners et même les coachs ne sont jamais présents. Il peut être annulé au dernier moment en fonction de la disponibilité des adhérents. Moi-même je me suis déjà retrouvée à ouvrir la salle.J'ai pleins d'autres points négatifs mais Google bloque mon commentaire si je les dis donc tant pisEn tout cas, très contente d'être partie de cet endroit et très mécontente de leur façon de traiter leurs adhérents.

Après avoir effacé mon commentaire initial il y a plusieurs mois, j'ai longtemps hésité à en soumettre un nouveau qui reflèterait ma première année de CrossFit passée à Escale à la lumière de l'expérience d'une autre box concurrente pendant une durée similaire. Je n'ai pas l'habitude de rédiger des commentaires sur Google... Et encore moins des négatifs. Mais plusieurs éléments ont motivé le présent commentaire.J'ai donc découvert le CrossFit à Escale. J'ai apprécié premièrement le local dans la gare, tout proche de mon domicile et lumineux (bien que ça soit une fournaise aux beaux jours).La salle est néanmoins très exiguë. Ceci limite la variété des mouvements lors des WODs et oblige à quelques concessions lors de séances d'haltero notamment, où les barres sont partagées entre plusieurs adhérents.J'y ai également apprécié la variété des cours: crossfit, yoga principalement, mais il existe également d'autres cours spécialisés (gym, haltero, endurance). Néanmoins, les modifications fréquentes du planning rendent difficile de s'organiser (des séances spé haltero organisées le mardi soir à 19h sont déplacées 1 mois plus tard le vendredi matin à 7h... Dommage quand c'est la seul de la semaine !)J'ai enfin apprécié l'ambiance générale entre les adhérents ainsi que les coachs. J'y ai rencontré plusieurs personnes qui sont devenues des ami(e)s depuis, et ce malgré le turn-over perpétuel des coachs et adhérents. Je reviendrai sur ce point plus loin.Concernant la programmation des WODs, je suis plus réservé. Celle-ci peut être intéressante pour les débutants, avec des parties skill" d'une vingtaine de minutes qui permettent d'aborder la plupart des mouvements... Elle devient rapidement limitée pour les initiés. Manque de challenge d'une part

Merci de m'avoir fait découvrir le crossfit !J'ai énormément progressé depuis mes débuts il y a 1,5 ans grâce à l'encadrement de grande qualitéSi je ne quittais pas la région parisienne prochainement, je serais évidemment rester car l'endroit est vraiment top.A tester pour toutes celles et ceux qui hésiteraient ou qui chercheraient une box sympa à taille humaine, accessible et avec des coachs vraiment impliqués !

Je suis adhérent chez Escale Crossfit depuis un an maintenant. Je souhaitais partager ici ma satisfaction. Les coachs sont compétents et dévoués. L'ambiance est bonne. J'attends toujours avec impatience ma prochaine session de crossfit ou de Hiit et je n'ai jamais été aussi accro au sport. Je suis content des progrès effectués depuis un an, et je suis motivé pour progresser encore davantage à l'avenir.