Pascal ROBERT - Yoga à saint Malo

Avec Pascal on ne fait pas seulement un cours de yoga au sens physique du terme, Pascal nous aide a apprendre à lâcher prise, nous guide dans l’apprentissage de différentes techniques de respiration et nous ouvre vers de nouvelles réflexions. On aborde un yoga « complet » pas seulement physique. Il nous guide dans l’apprentissage de postures de yoga chacune adaptée au public très différent ce qui permet à chacun de faire ses postures selon ses possibilités et ses contraintes. Ce cours plein de bienveillance (avec de sympathiques touches d’humour)est une réelle source de bien être pour moi et me permet de poursuivre cet apaisement après les cours. A la base je suis plutôt une personne de challenge et d’objectif. Avec Pascal j’apprends des techniques physiques et mentales pour lâcher prise, m’apaiser et être moi-même. Merci Pascal !

Pascal propose des cours de yoga qui nous font du bien sans qu'on s'en rende compte, c'est fluide, chacun avance selon son rythme, on apprend à écouter notre corps et notre esprit et surtout on se détend tout en travaillant notre souplesse. Chaque cours est un vrai voyage vers la sagesse, merci Pascal de nous faire partager ta bulle.Céline

Très belle expérience depuis 4-5 ans.Pascal est un vrai professionnel du Yoga, c'est du sérieux, mais il garde son sens d'humour et c'est toujours un moment agréable!

Le yoga enseigné par Pascal prend en compte toutes les finesses de perception du corps en harmonie avec le souffle et son propre état d’être et de corps. Son approche est toujours bienveillante et non dénuée d’humour ! Merci à lui.