Anapana

Un séjour hors du commun, hors du temps. Prendre un temps pour soi, dans un cadre apaisant, connecté à la nature. J’ai appris à véritablement lâcher prise, sortir du cadre et voir la vie sous un autre angle. Merci Eric pour ta générosité, quelle belle personne!

Ce stage de 4 jours est très enrichissant, il se déroule dans un cadre idéal loin du bruit et de l’agitation stressante des villes avec une belle vue dégagée sur un paysage silencieux qui dés le début vous amène à une contemplation apaisante. Le stage est varié avec la découverte de différents ateliers sur le bien-être. Éric nous fait part de ses connaissances avec générosité. Le partage d’excellents repas préparés par Amélie permet de créer une bonne convivialité entre les stagiaires et de pouvoir continuer à échanger sur les ateliers et de poser des question à Éric. J’en suis reparti reposé, apaisé, satisfait, avec des prises de conscience sur mon bien-être.Je recommande ce stage pour tous les curieux du bien-être.

Stage de cohérence cardiaque sur une journée. Formation très complète avec des apports théoriques très clairs et des expériences qui donnent envie de continuer.Eric est un bon pédagogue bienveillant et attentif à chacun, on sent sa grande expérience, il nous guide avec douceur et professionnalisme.

4 jours d'une grande richesse humaine, spirituelle. Éric sait partager ses vastes connaissances avec générosité et précision. Un séjour qui permet de se recentrer et de repartir avec un choix d'outils expérimentés pour poursuivre notre cheminement vers notre propre paix intérieure.

Parti sans aucune connaissance du sujet (cadeau), j’ai découvert pas mal d’outils et de méthodes qui m’ont permis de complétement « déconnecter » de la vie tumultueuse et pleine de stress.Éric, est quelqu’un de surprenant ayant des connaissances approfondies du sujet et sachant transmettre son mode de vie.Le cadre est carrément exceptionnel, sans aucune pollution sonore avec une vue magnifique sur le pic du midi.Je recommande fortement ce stage à qui souhaite découvrir et/ou approfondir les techniques et méthodes du « lâcher prise ».Un grand merci également aux autres stagiaires avec qui j’ai pu partager des moments conviviaux.Merci Éric !!

Cette formation en cohérence cardiaque vaut autant que le temps précieux que l'on a à passer sur cette Terre ! C'est un investissement dérisoire comparé au bien-être qu'elle apporte, ainsi que la subtile cohérence qui s'installe entre corps et esprit, esprit et choix de vie, l'air de rien, au fil du temps...Merci Eric pour ta remarquable pédagogie, pour ton écoute active et donc tes réponses précises à nos questions. Merci aussi pour les informations qui allaient bien au-delà de ce qui était annoncé.

Éric nous accueille chaleureusement dans un lieu paisible et verdoyant qui offre une vue splendide sur la vallée. Le programme qu'il propose est bien organisé et nous permet d'explorer nos ressources intérieures à travers différents outils favorisant le bien-être. Les Granges de la Hulotte" est un endroit idéal pour faire une pause