Irène Bennoun - Psychologue à Montreuil - Thérapeute Psycho Corporel-Experte depuis plus de 20 ans

Irène Bennoun est une thérapeute très à l'écoute. Le travail que j'ai réalisé avec elle m'a permis de surmonter une période difficile, d'identifier et d'occuper la place qui me convient et d'entretenir ainsi des relations apaisées et plus sereines.

Mme Bennoun est une professionnelle d'une grande qualité, à l'écoute et qui vous met à l'aise très rapidement.Elle a su me comprendre et répondre totalement à mes attentes lors des séances. Je recommande Mme Bennoun vivement

Je suis une thérapie avec Mme Bennoun depuis le mois d’octobre. L’association de la pratique de postures de yoga à un travail sur soi par la parole me permet de me défaire progressivement d’une anxiété qui était la cause de la première consultation. Mme Bennoun me semble proposer un mode de suivi qui s’adapte aux besoins de chacun(e). Le cadre des séances est rassurant et apaisant. Je recommanderais donc cette thérapeute sans hésiter.

J'ai consulté Madame Bennoun car je ne me sentais pas bien depuis la période de confinement. Avec l'arrêt des cours en présentiel, l'absence de soirées et de sorties, je me suis isolé et j'ai commencé à me sentir déprimé. Les nouvelles alarmantes que j'écoutais chaque jour nourrissaient mon anxiété. Madame Bennoun a fait preuve d'une grande empathie et d'une grande sollicitude. Elle m'aidé à exprimer mes émotions, à me protéger du climat anxiogène ambiant et m'a donné des conseils pour prendre soin de moi et me faire du bien dans les moments où j'étais seul. Elle m'a également donné des outils corporels avec le yoga pour apaiser mes inquiétudes. Peu à peu, j'ai retrouvé de l'énergie pour entretenir mes amitiés, en organisant des rencontres ou en utilisant le téléphone. Aujourd'hui je me sens beaucoup mieux et j'ai pu reprendre le cours de ma vie, malgré que la pandémie ne soit pas complètement terminée. Je recommande. Merci !

Depuis presque un an je vais consulter madame Bennoun toutes les semaines. C’est une psychologue très à l’écoute, très attentive et également une excellente yogathérapeute me proposant régulièrement des exercices complémentaires pour gérer mes angoisses en fonctions de mes émotions. Elle propose un travail très complet sur soi. Le cabinet est agréable et bien aménagé pour pouvoir s’exprimer librement en toute tranquillité.

Je recommande vivement les suivis psychologiques de Irène Bennoun.La bienveillance est au rendez-vous. Elle a su s'adapter à mon profil et mes besoins.Elle m'a accompagné 5 mois afin de traverser plusieurs étapes complexes à gérer émotionnellement : rupture amoureuse, redressement judiciaire de mon entreprise, déménagement, licenciement économique. Je pense aussi êtres venue avec des bagages encombrants dont elle a su me décharger en partie (gestion de l'environnement familial, forte anxiété, manque de confiance en soi)Habituée à avoir de l'eczéma face au stress et à l'anxiété, les routines de yoga transmises par Irène Bennoun me permettent d'y remédier.Je suis ravie d'avoir pu allier une pratique corporelle personnalisée à mon suivi.

Je vois depuis 6 mois maintenant Irène Bennoun pour des crises d'angoisse et autres attaques de panique. Si la relation a mis un peu de temps à se mettre en place, j'ai néanmoins très vite apprécié la souplesse dont elle fait preuve dans son approche, ses conseils avisés (c'est une psy qui parle, OUF!) et les postures de yoga proposées qui m'ont permis petit à petit de reprendre pieds dans ma vie. Professionnelle et empathique, quand je suis en période d'angoisse, je ressors de la séance plus apaisée que je n'y suis entrée. C'est bien le but de la manoeuvre. Je la recommande fortement.

Je recommande ! Au début j'étais un peu hésitant à l'idée de voir quelqu'un, mais avec le covid, la fin de mes études et mon insertion professionnelle j'étais anxieux au quotidien ce qui m'empêchais de profiter pleinement de chaque journée, donc je me suis lancé et j'ai joué le jeu ! Et franchement c'est top ! Mme Bennoun a une méthode de travail mixte ce qui permet de rythmer les séances. Vraiment rien à redire.

Venant dans le cadre d'une période de doutes due à mes études ainsi qu'à des problèmes personnels, Madame Bennoun a fait preuve d'une grande écoute, ainsi que de conseils me permettant d'avancer. L'initiation à la pratique du yoga ainsi que d'exercices de respirations, couplés à des séances de discussion m'a permis de rapidement réussir à mettre le doigt sur les problématiques qui étaient les miennes et aller de l'avant. Je recommande.