JB COACHING SPORTIF - Lyon - Genay

Jérôme est le coach idéal, ultra compétent autant sur l'anatomie que sur l'alimentation, il s'adapte à chacun de ses clients. À l'écoute et toujours disponible il met en place un programme individuel prenant en compte les objectifs fixés. Je recommande comme indispensable

J'ai effectué avec Jerôme un travail de renforcement musculaire durant plusieurs années. c'est un coach à l'écoute et qui a su adapter ses séances à mes besoins

De la bonne humeur et des résultats ! Jérôme est mon coach depuis 4 ans : il sait adapter son accompagnement à la progression de mes capacités physiques et me challenge dès qu'il sent que je peux aller plus loin. Il est toujours de bonne humeur, quelle que soit ma motivation du jour et il complète son accompagnement sportif de plein de conseils pratiques adaptés à mon rythme quotidien pour une bonne hygiène de vie.Vous cherchez un coach pro et sympa : n'hésitez plus !

Jerome est mon coach depuis 6 ans et il a transformé ma vie ! Je me suis remusclée je n ai plus mal au dos et le mental s est renforcé.Il sait adapter les séances pour me faire encore évoluer et progresser au fur a mesure des années.Sans cet accompagnement individuel je ne serai pas en mesure de me motiver pour aller en salle de sport et maintenir ces resultats !Je recommande !!!

Avant de rencontrer Jérôme, je ne faisais aucun sport. Malgré les bonnes résolutions prises chaque année, je trouvais toujours une bonne raison pour rater une occasion de faire du sport (trop de travail, trop fatiguée, les enfants malades, ...).Depuis que je suis coachée par Jérôme, j'ai découvert des muscles dont je ne soupçonnais même pas leur existence :-)Jérôme est toujours là pour me motiver, me pousser à me dépasser. Il s'adapte réellement aux besoins, à la motivation et aux envies de chacun.Au fiinal, cela m'a permis de me sentir en meilleure forme qu'avant mais aussi de faire plus attention à ma posture, mon alimentation (je n'ai pas arrêté les apéros pour autant ;-)).Merci Jérôme de toujours garder le sourire quelle que soit mon humeur !

2 mois maintenant que je suis accompagnée par JB. Je n’ai jamais été sportive mais j’ai décidé de me prendre en mains. Résultat : que du kiffe ! Les résultats sont là grâce à Jérôme et à ses conseils (équilibre alimentaire compris)Il est à l’écoute, patient, empathique, bienveillant, drôle, il me pousse à me dépasser et à me donner confiance. Je ne peux QUE vous le conseillez ! Un vrai professionnel !!!! Merci Coach !

Je suis une élève de JB depuis quelques années déjà et grâce à un travail ciblé sur ma posture , je n ai plus mal au dos et surtout j ai gagné en force et tonus .De plus , ses conseils nutritionnels m ont guidé vers une alimentation plus saine et équilibrée. BrefJ adore mon coach et je le recommande sans hésiter .Delphine

Un vrai coach bien loin des (mauvaises) images d Épinal d un coach sportif ! Entraînement personnalisé, avec une approche positive et constructive. Avec Jérôme il y a bien progrès dans progressivement !!!

J'ai pris la décision de rencontrer Jérôme sur les conseils d'un ami médecin et sur la recommandation de mon professeur de golf.J'avais passé un week end complet au lit tant je souffrais du dos. Depuis des années j'avais consulté médecins, rhumatologues, kinés, radiologues sans diagnostic précis et surtout sans améliorations....Et là j'ai découvert ce qu'était la compétence avec un diagnostic clair ( contractures issues de mauvaises postures, tensions etc...) et des actions correctives qui se sont vite révélées salvatrices. Je me suis en quelque sorte réapproprié" mon corps en apprenant et comprenant progressivement les bonnes et les mauvaises postures