Bossard Christine

Cela fait 3 ans (4 ans même je crois) que je suis les cours de pilate de Christine, elle nous fait beaucoup progresser avec des cours structurés, variés. On en ressort zen et physiquement on en voit les résultats. Très bonne pédagogie, très pro, je la recommande vivement.

Une personne à l'écoute, de bons conseils de rééquilibrage alimentaire. Un suivi régulier permettant un soutien malgré la distance. Les différentes discussions permettent d'affiner la mise en place de la perte de poids, et peuvent engendrer une mise au point le cas échéant. Bonne continuation...

J'ai commencé à prendre conscience que j'étais en surpoids quand, un jour assise par terre, je ne pouvais plus me relever. Et comme la balance dit tout haut ce que les autres pensent tout bas, je me suis rendue à l'évidence que j'avais quelques kilos à prendre. J'ai donc commencé à faire attention, mangé moins... Mais au bout de 2 mois je stagnais. J'ai donc décidé de faire appel à Christine. On a fait un bilan. J'ai suivi ces conseils. Au bout de quelques mois j'ai perdu 12 kg. J'ai passé l'été sans les reprendre. Depuis je me sens beaucoup plus légère, j'ai gagné en souplesse et en muscles, car j'ai associé cette démarche au cours Pilates qu'elle dispense. Merci Christine pour tes conseils précieux, ton écoute, ta bienveillance et surtout ta disponibilité. Pas facile de poursuivre ses objectifs sans un appui soutenu !

Étant en surcharge pondérale, j’ai sollicité Mme Christine pour qu’elle s’occupe de moi afin que je perde du poids avant de me faire opérer d’une prothèse totale de hanche.J’ai beaucoup apprécié son approche et ses conseils tant au plan de l’alimentation que des exercices physiques , elle a fait preuve de beaucoup de bienveillance et d'humanité. Je ne peux que louer son professionnalisme, sa gentillesse, son empathie…J’ai effectivement perdu du poids tout en faisant sorte que je ne perde pas de muscle (sachant que j’allais perdre 2 l de sang lors de cette intervention chirurgicale).Je tiens à lui adresser mes plus vifs remerciements pour les conditions dans lesquelles guidée car ma remise en forme post-opératoire est spectaculaire.

Depuis 6 mois que Christine me suit en nutrition et en Pilâtes je suis ravie de vous annoncer qu’à ce jour j’ai perdu un peu plus de 12 kg. Merci Christine pour tes précieux conseils, tes encouragements et ton soutien sans faille.

J'ai eu l'occasion de me faire coacher par Christine pour un rééquilibrage alimentaire (séances réalisées à distance). Christine a su être à l'écoute, a su s'adapter à mes contraintes professionnelles afin de m'amener à une alimentation saine. J'ai perdu les kilos escomptés. Je la remercie sincèrement. N'hésitez pas même à distance cela fonctionne, le maître mot bien sûr LA volonté" avant tout. Un coach aide mais il ne peut faire tout à votre place."

Christine est la coach parfaite. Professionnelle, bienveillante et positive, elle est à l'écoute de ses coachésJe le remercie car grâce à elle, j'ai retrouvé la forme et perdu mes formes!

Christine est une personne très agréable, empathique.Le suivi est rigoureux.Les explications progressives m'ont permis de bien intégrer les notions et les points à mettre en place .J'ai obtenu un résultat très satisfaisant en me sentant vraiment accompagnée .Je recommande cette méthode avec Christine.