Yoga à Saint-Maur

Des cours adaptés à chacun(e), sans recherche de performance, dans une ambiance sereine et bienveillante. Sacha est une personne douce et lumineuse, qui nous guide pour des séances au contenu varié, dont on ressort transformé et apaisé. L'heure et demie passe bien vite ...

Des années d'expérience, très compétent, à l'écoute, Julien est un professeur de yoga dont je suis ravie d'avoir croisé le chemin depuis l'an dernier. Il prend en compte les problématiques de chacun, propose des postures adaptées, respecte le rythme de progression et les possibilités de chacun. Des ateliers thématiques complètent les cours pour ceux qui le souhaitent qui permet une approche globale. ça donne envie d'approfondir encore et encore. Ambiance simple et très sympa. Je recommande ++++

On pratique en famille depuis 2 ans, et on adore ! Tout est super : les cours d'1h30 permettant une séance complète, le prof qui s'occupe vraiment de chaque élève, les ateliers proposés pour approfondir certains sujets, l'ambiance chaleureuse et sans façon.

Excellent professeur de yoga, charismatique, chaleureux, toujours à l'écoute et attentif aux besoins de ses élèves, merci beaucoup pour vos cours de yoga qui remplissent mon âme et mon corps d'énergie et de paix.

Excellente expérience de cours, que ce soit avec Julien, Marie-Odile ou Sacha ! Les prof sont toujours à l'écoute et adaptent les postures si besoin pour une pratique toujours en sécurité.

Meilleur cours de yoga du val de marne!J'ai eu l'occasion de tester cette pratique avec d'autres professeurs et c'est de loin le meilleur endroit pour pratiquer le yoga.Les cours durent 1h30 ce qui est parfait (1h serait trop court), ils sont complets et bien amenés, accessibles a tout le monde et à chaque niveau.Le professeur Julien est vraiment passionné par le Yoga, il aime partager ses connaissances avec les élèves (ateliers, conseils personnalisés, livres)… Il est attentif à tout le monde et nous aide a progresser en fonction de nos capacités.L'ambiance y est chaleureuse, je m'y sens comme dans une bulle de sérénité et cela fait un bien fou après une semaine de boulot et d'activités, on ressort du cours sur un petit nuage. Je conseille sincèrement ces cours (disponibles à plusieurs horaires et à des lieux différent dans Saint Maur des Fossés).

Très pédagogique, attentif à chacun et prenant en compte chaque singularité..... Je recommande les séances avec Julien. Avec une grande disponibilite et adaptation de Yoko pour la gestion des cours. N hésitez pas à venir les rencontrer et à faire un essai.

Moment de ressourcement devenu indispensable grâce à une équipe merveilleuse ! Julien est très à l'écoute de chacun, excellent pédagogue il nous fait découvrir notre potentiel dans le respect de notre corps et notre esprit ! Sasha est un véritable rayon de soleil ! Elle vous accompagne avec douceur et bienveillance dans une découverte de notre moi profond.Des cours très complets dans lesquels on se sent comme à la maison ♡

Fabuleux cours de hatha yoga et plusieurs ateliers tout au long de l'année sur divers thèmes afin d'approfondir nos connaissances et notre pratique.Julien est un excellent professeur, très impliqué auprès de ses élèves et qui prend constamment le temps de bien vérifier nos positions et nous conseiller selon nos problématiques individuelles.Une escapade hebdomadaire dont je ne peux plus me passer depuis bientôt 2 ans.Je recommande chaleureusement, allez y les yeux fermés, votre vie va changer (positivement) comme vous ne vous y attendiez pas.Un grand merci à Julien (et Yoko pour l'organisation !) !

Grande écoute et disponibilités de JulienJe découvre des sensations différentes à chaque cours merci