Listen Studio Yoga Pilates

C'est un petit studio très chaleureux et agréable qui se trouve au fond de la cours d'un immeuble, bien isolé de la rue. Les cours ne sont pas trop durs et l'instructrice fait attention au besoin et niveau de chacun. Je le recommande vivement à ceux et à celle qui souhaite incorporer de l'exercice doux à leur quotidien.

Les cours de yoga et Pilates d’Isabelle Franck-Ribas sont une source remarquable de bien-être et d’énergie, avec un caractère hautement addictif! Isabelle est une professeure aussi dynamique et rigoureuse que douce et bienveillante, conjuguant amour du mouvement et ouverture spirituelle. Les séances de méditation à la fin du cours de yoga sont un vrai bonheur!Et pour les cours à distance que je suis régulièrement: Isabelle est très précise dans ses descriptions et donne beaucoup d’explications, le fait de pratiquer à distance ne se fait pas au détriment de l’efficacité et de l’enseignement.En bref: je recommande les yeux fermés!

Axés autour de la bienveillance et de l écoute de soi, les cours d Isabelle sont un réel moment de bonheur. Isabelle partage sa connaissance théorique mais aussi son sourire son écoute et sa bienveillance. Chaque cours prend beaucoup de sens grâce aux explications d Isabelle et les progrès physiques sont là.

Avant de commencer mon avis je vous précise que j'ai un dos en très mauvais état et que rarement j'accepte de me mettre entre les mains" de quelqu'un d'autre que mon kiné. Isabelle a été top. J'ai eu la chance de faire une heure avec elle sur le reformer (la machine de pilate). J'avais beaucoup d'appréhension et Isabelle les a toutes faites tomber grâce à son écoute et son calme. J'ai pu faire de nombreux mouvement sur cette machine et j'ai pris confiance en moi et en Isabelle au fur et à mesure de la séance. Elle est à l'écoute

J'ai le plaisir de suivre les cours d'Isabelle depuis 1 an maintenant au studio mais également via Zoom pendant le confinement et aujourd'hui encore pour certains cours (notamment le yoga zen du dimanche soir qui me permet de finir très agréablement le week-end et de repartir en forme le lundi). Isabelle est passionnée et très à l'écoute de ses élèves.

Je sors d'une séance individuelle de yoga pilates avec Isabelle. Comment vous dire ? Tout est dans le ressenti et dans le travail en profondeur. Isabelle est douce et apporte sérénité et bien-être. Elle est à l'écoute, s'adapte parfaitement à chacun dans son individualité. La séance m'a fait beaucoup de bien et mes muscles profonds ont bien senti qu'ils étaient sollicités...en douceur. A bientôt pour une autre séance. Et merci.

J'ai bénéficie de séances individuelles de yoga et de pilate avec Isabelle. J'avais jusqu'à présent assisté à des cours collectifs mais je n'avais jamais eu de séance personnalisée. J'ai beaucoup apprécié l'approche individuelle dans laquelle Isabelle m'a proposé des exercices en réponse à mes besoins et m'a accompagnée en fonction de mon ressenti.Isabelle est bienveillante, à l'écoute, chaleureuse et consciencieuse, c'est un bonheur de bénéficier de son accompagnement.Et le studio Listen est en endroit très agréable.

Cela fait 1an 1/2 que je suit des cours de Pilates au studio ListenJ'y vais 2 à 3 fois par semaine et c'est toujours un plaisir de suivre ces cours donnés par IsabelleLes cours sont diversifiés et il y a une très bonne ambianceOn en sort avec une pêche incroyable et les résultant sont probantsIsabelle est un professeur géniale qui n'hésite pas à nous corriger si nos postures ne sont pas correctesMon seul regret, ne pas avoir connu ces cours avant !!!