Yoga & Pilates - Gard et Vaucluse

Laetitia est une professionnelle expérimentée et bienveillante qui adapte ses cours à tous ces élèves bien que nous soyons en groupe. Pas de course à la performance, chacun.e fait ce qu'il/elle peut en se respectant.Si vous cherchez des cours de yoga et Pirates doux et efficaces, n'hésitez pas...

Je pratique le Pilates et yoga avec Laetitia depuis plusieurs années à la média Luna de sorgues. Les courses se déroulent en petit nombre, Laetitia est à l’écoute, bienveillante et aussi très motivante. Chaque séance est unique et c’est un rendez-vous que je ne veux absolument pas manquer. Je l’adore !! Essayer sans hésiter un cours avec Laetitia.

Cours de Pilates:Très à l'écoute de chaque participant Laetitia, notre coach qualifiée, sait nous faire progresser individuellement tout en douceur selon les possibilités de chacun. Avec la diversité de ses cours et des accessoires proposés Laetitia sait nous motiver sans se ménager elle-même! Chacun de ses cours demande certes un effort mais c'est également un moment de partage, de détente et de bien-être dans la bonne humeur... Super ambiance.

Cours de Yoga et Pilates, complets effectués par Laetitia qui est à l' écoute de ses élèves. Chaque mouvement est détaillé pour permettre une bonne pratique.Laetitia est bienveillante, apporte aussi une petite touche de détente avec son sourire.Je recommande à 100%.Le nombre de pratiquants est juste ce qu'il faut, la salle est agréable pour la pratique de ces deux disciplines.

Pour moi, les exercices de Pilates sont une nécessité absolue pour des raisons médicales. Laetitia dispense ses exercices avec une très bonne pédagogie axée sur le développement de la personne.Les mouvements sont abondamment commentés et des mouvements alternatifs sont proposés en cas de difficultés du Pratiquant.Je recommande les cours.

Super expérience de Yoga et de Pilate, Laëtitia est a l’écoute de ses élèves, prend le temps de montrer, expliquer, adapter et corriger avec passion et bonne humeur. Ambiance intimiste en petit groupe sur Orange. Le + un magnifique cadre reposant pour la pratique.Je recommande ++

Laëtitia est une prof géniale. J’ai fait du Pilates et du Yoga et j’ai été ravie. Elle se met à la portée de tout le monde et adapte les exercices en fonction de la personne (grossesse, douleurs…).On passe toujours un bon moment.Ne vous posez plus de questions, testez les cours et vous déciderez ensuite.

Je travaille sur des chantiers et suivre les cours de pilates de Laetitia me fait un grand bien au niveau du dos. Elle explique clairement chaque posture, est a l'ecoute de chaque élèves et ne manque pas d'ajouter une touche d'humour pendant le cours. Le cours n'est pas surchargé ce qui permet a Laetitia de corriger nos mauvaises postures.Je me réinscris pour une nouvelle année.

Je pratique le pilâtes actuellement et j'ai pratiqué le yoga avec Laetitia depuis bientôt 4 ans et je suis ravie de ses cours, Laetitia prend le temps d'expliquer les bonnes postures sans se faire mal et qu'elles soient efficaces, l'ambiance est bonne ! Je souffre d'une hernie discale et avec ses cours, mes douleurs disparaissent, je n'habite pas à côté mais je reste motivée à venir en cours tellement les bienfaits sont là.Si vous cherchez des bons cours de Pilâtes et de yoga en douceur mais un travail en profondeur, c'est avec Laetitia que vous devez faire des cours. Et pour finir je pratique les cours à Sorgues à la media Luna et la salle est très agréable.

C’est la première fois que je fais 1 année complète et que j’y retourne en courant ! Laetitia est une vrai guide dans ces domaines, elle est attentive à nos postures , l’œil vif, les explications sont très complètes pour éviter aux participants / tes tout désagrément physique qui pourrait les pénaliser et rebuter , et surtout les résultats sont bien visible ! + de muscles + de souffle + de bien être et.moins - de douleurs ! Le top quoi , c’est une personne qui prend en considération chaque personne avec son physique ! À très bientôt pour une nouvelle session Merci