Benjamin Grare World-therapy Lille - Lomme

Benjamin est une personne bienveillante, toujours à l'écoute et sans jamais juger. Il s'adapte en fonction de notre personnalité et nos ressentis dans un climat de confiance totale, et explique les tenants et les aboutissants de chaque pratique qu'il propose de mettre en œuvre. Ma séance de breathwork m'a permis d'accéder à des émotions bloquées depuis longtemps et la sensation de bien-être en partant était indescriptible. Je recommande sans hésiter, d'autant que la bonne humeur et l'humour sont de rigueur à chaque séance !

Merci pour ton aide sur ce beau chemin.L'accompagnement que tu proposes est très riche.La session de Breathwork est intense et ta présence est d'une très belle justesse. Exactement ce dont j'avais besoin pour la libération que je suis venue trouver.Je me sens reposée mais surtout, je ressens énormément de gratitude pour cette journée.Un cadeau de plus.Merci !

Après avoir participé à une séance de Breathwork avec Benjamin, j'ai ressenti une forte énergie qui circulait au bout de mes doigts.Mes mains se sont libérées puissamment, et l'énergie circulait magnifiquement.J'ai pu réaliser beaucoup de choses quand à ma relation avec ma famille, notamment mon père, pour qui j'ai beaucoup de compassion désormais.C'était une expérience inattendue, profonde, et transformatrice.Benjamin nous a baigné dans une ambiance confortable, et intuitive permettant d'aller changer les choses en profondeur.Je le recommande fortement! Merci encore !

Première expérience de Breathwork, juste incroyable. Je ne savais pas à quoi m’attendre, un peu anxieuse au début, mais Ben vous guide et vous rassure tout au long de la séance. On se sent en parfaite sécurité, on se laisse porter par les musiques et les consignes, on lâche prise, chacun différemment, mais tous pour le meilleur. Petit bonus: la cérémonie du cacao: encore une belle et savoureuse découverte !Il faut le vivre pour le comprendre, alors foncez !

Habituellement un peu hermétique à ce type d'exercices, j'ai été tenté par la particularite du release breathwork. Benjamin a su m'y faire plonger et m'éclater durant ces 2h00. Très bonne expérience à renouveler, avec un coach à l'écoute, disponible et très pro. Je recommande, cela ne peut faire que du bien

J'ai eu l'occasion de réaliser une séance de respiration holistique en groupe et c'était très intense et concret, j'ai été très surprise car je pensais que ça serait très calme" comme une méditation mais c'est bien plus que ça

J'ai participé à une séance de Breathwork sur 3h. Je ne regrette absolument pas l'expérience ! C'est tout simplement transformateur sur le moment et les jours d'après. Je ne peux que conseiller de l'expérimenter :)Benjamin est bienveillant, à notre écoute, et nous explique toutes les étapes à suivre.

J’ai vécu une belle expérience de lâcher prise lors d’une session d’ecstatic dance. Benjamin m’a conduit avec sa musique et le cadre sécurisant qu’il met en place pour le groupe à vivre un moment libérateur et ressourçant.Ah ça fait du bien de lâcher le mental et de danser librement et à fond (je trouve peu d’endroit où je peux me défouler comme ça), à quand la prochaine ???