Quiétude - Méditation Nice : MBSR, cours et stage de méditation de pleine conscience

J'ai réalisé un stage MBSR via l'association Quiétude et j'en suis vraiment ravie, le cycle, le suivi, les échanges avec l'instructeur, et la transformation personnelle étaient bien au delà de mes attentes initiales ! Je recommande à tous ceux qui souhaitent débuter ou avancer dans leur pratique de la méditation, et surtout à tous ceux qui souhaitent avancer sur le plan personnel. Merci beaucoup

J'ai effectué des randos méditation dans la nature et une retraite de 6 jours. Une expérience incroyable que je recommande pour toutes celles et ceux qui veulent apprendre à cheminer avec la nature.Bastien I.

Un enseignement clair, de la pédagogie,un cadre bienveillant, de l'écoute , de l'entre aide. Ce sont des partages entre tous et du soutien, de la bienséance pour accueillir ce qui est, et de la bientraitance pour nous mêmes et so prochain . 8 semaines à être ici et maintenant.Merci

Le cycle MBSR en 8 semaines m'a donné toutes les clés pour bien apprendre la méditation de pleine conscience. Une pédagogie au top et un accompagnement de qualité. Vraiment précieux.