Yogarden by Anne

Un moment hors du temps totalement ressourçant dans un cadre magnifique. Anne sait être à l'écoute et nous guider dans notre pratique et proposer un accompagnement vraiment sur mesure.

Je pratique le yoga en studio et en ligne depuis quelques années déjà. Avec Anne j'ai découvert une autre façon de pratiquer. Le fait de réaliser ma séance en extérieur dans un cadre unique et propice à l'écoute de soi m'a vraiment permis de me recentrer et de gagner en énergie. L'enseignement d Anne va bien au delà de la pratique physique' du yoga et c'est ce que je suis venue chercher. Merci Anne et à très vite pour une nouvelle séance."

Anne nous accueille dans un lieu hors du temps, magnifique . Il contribue à la joie de se rendre à chacun de ses cours.Ses cours sont toujours personnalisés et adaptés à chacun de nos besoins du moment .Elle a la rigueur d’une ancienne danseuses classique dans chacune de ses corrections qu’elle amène avec douceur et bienveillance .Elle nous accompagne individuellement exactement là où on en est et nous aide à progresser .Merci Anne pour chacune de nos pratiques qui font un bien fou !

Après trois séances pratiquées dans la nature au milieu des vignes en Bourgogne, le yoga enseigné par Anne m a permis de prendre conscience combien le corps non relié à l esprit souffrait de cette mésalliance…..aujourd’hui, je me sens prête à affronter une opération de prothèse de genou plus sereinement.Merci pour ce rééquilibrage physique et mental, pratiqué dans la douceur et la bienveillance.Anne est quelqu’un d exceptionnel à mes yeux.Son enseignement est ressourçant et enrichissant intellectuellement.Namaste

Parenthèse yoga enchantée : loin des studios yogi élitistes, Anne propose une prestation avec l’âme enchantée / adaptée / bienveillante / pétillante … et puis le lieu est à la hauteur du professeur, unique et accueillant dans ce parc de verdure.J’adore cette parenthèse que je m’accorde dès que je viens sur Lyon.

J’ai découvert le yoga l’année dernière avec Anne. Des séances en mini groupe, du sur mesure idéal pour écouter son corps et s’initier à cette pratique millénaire avec Yogarden. 1h15 pour lâcher prise, ralentir, prendre soin de soi… j’adore !!! MERCI Anne !!!!!!!!!!

Très très cool ! Le cadre idéal pour pratiquer le yoga de ressourcement, d'approfondissement et de découverte que je cherchais. Petit comité ou cours particulier, le cadre est super inspirant. Avec Anne, j'ai le temps de me concentrer, de respirer et de progresser. Dans le calme et la joie de vivre, le top !

J'ai découvert le yoga vinyasa avec Anne suite à un diagnostic d'hernie lombaire. Anne m'a proposé des séances en duo pour avoir le temps de corriger mes postures et d'approfondir les enchainements adaptés à mon dos avec des alternatives dans les postures si necssaire. C'est un bien être fou et un luxe d'être en séance quasi particulière ! Anne explique, corrige, prend le temps, est sensible à ma pathologie. J'aime beaucoup ce type de yoga qui donne du rythme et parle de flow"où les postures s'enchainent dans le calme et la respiration. La fin du cours est une détente totale avec des huiles essentielles glissées au creux de nos mains