Acto Yoga - Peinture

Je pratique depuis plusieurs années avec Christiane. J'apprécie l'ambiance décontractée et sans pression, son écoute autant que sa transmission. Je viens au yoga pour ce moment de respiration, pour renouer avec le mouvement et le corps. Après chaque séance, tout circule mieux" dans le corps et la tête... Vivement la reprise ;-)"

Christiane is an amazing teacher! I loved to have classes with her! She adapted exercises for me since I couldn`t do some. Up to now, even I am in Brazil, I practice them!

Pratique de Yoga toute en profondeur pour dénouer les tensions, apprendre à respirer et à connaitre son corps, mieux appréhender les chocs de la vie quotidienne, et cerise sur le gâteau, dans des postures sans courbatures grâce à l’alternance savant de contre-postures! Pratique Indispensable pour moi!

je viens au yoga une fois par semaine, pour mon corps et mon esprit. Depuis que je pratique, je me sens plus sereine, plus à l'écoute de mon corps et des autres, plus souple et j'ai récupéré de l'amplitude dans mes épaules qui souffraient.Christiane nous guide avec une bienveillance enveloppante et rassurante, et ce rdv hebdomadaire m'est devenu indispensable.Merci Christiane!

Christiane is a wonderful teacher and her classes are a great experience every time

Voila 5 ans que j'assiste chaque semaine aux cours de yoga de Christiane. Cette pratique hebdomadaire s'est rapidement imposée comme incontournable pour me retrouver, me resourcer et prendre un peu de distance par rapport à l'agitation de nos vies par ailleurs.Du bien au corps et à l'esprit au cours de sessions très équilbrées et adaptées aux participants, toujours en nombre limité. Des enchainements de postures, des techniques de respiration et des exercices de relaxation sans cesse renouvellés préviennent toute monotonie ou sensation de répétition au fil des semaines. Très appréciable aussi, les créneaux proposés plusieurs fois par semaine qui offrent beaucoup flexibilité dans son organisation personnelle.Gilles, Valbonne

Mon avis d il y a 1 an est toujours aussi juste :C'est devenu une nécessité de pratiquer les cours de Yoga de Christiane. On sent les tensions lâcher au fur et à mesure des mouvements et on fini le cour apaisé physiquement et mentalement.Merci :-) Trop Hâte de reprendre.