Studio Pilates-sophrologie Cap Harmonie

En septembre dernier j'ai fait une séance découverte gratuite de pilates avec Laurence. Essai concluant car je me suis inscrite. Je ne suis pas une grande sportive aussi je suis étonnée et fière des progrès que j'ai fait en une seule année ! Laurence est très attentive à nos mouvements, notre état, notre évolution.Son professionnalisme m'a également été vantée par mon osteo.Le plus, les séances se font en petits groupes.A celles et ceux qui sont tentés, je vous recommande d'essayer avec Laurence.

Laurence est formidable, Elle a su s adapter à mes besoins, à conseiller!!

Laurence est au top! L' accueil est au rendez-vous et c'est une vraie professionnelle qui connait son métier. J'y suis allé pour des séances de relaxation et depuis je met en pratique les techniques apprises. Cela me sert beaucoup au quotidien. Merci encore Laurence!

Laurence est un professeur diplômé de Pilates depuis de nombreuses années, ce qui fait toute la différence! Elle privilégie un petit nombre d'élèves en cours et a donc le souci de corriger, avec prévenance et gentillesse, chacun(e) d'entre nous pour acquérir le geste, la position parfaite. Bonne humeur et qualité d'enseignement sont au rendez vous. Avec les beaux jours nous pouvons profiter du jardin pendant notre heure de Pilates, c'est tout de suite une autre dimension!Il faut venir au moins faire la séance d'essai gratuite pour se rendre compte. Essayer c'est revenir, assurément!